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【材 料】
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0 ]8 p0 g% ^' J! btvb now,tvbnow,bttvb梅花瘦肉塊 8塊
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X% _' D+ b9 C# S* @" E公仔箱論壇高麗菜絲 適量
4 w$ i! p! f+ c, H4 ?! a" h5.39.217.765 ?$ Y9 _; M& a& L6 r( k5 i' B! u
柴魚片 適量
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4 k/ y4 |% P, ~# u5.39.217.76海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 n3 Q& z8 J( z. h l
; L1 Y* o- F6 N+ n: B( K) l公仔箱論壇裹粉：
, b3 j6 g3 @7 F麵粉 適量
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蛋液 適量
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麵包粉 適量5.39.217.76) d" C2 E7 E$ F$ a& E
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【調 味 料】% {3 z6 y( T& n2 w$ k% F* N
3 j! q* Z% w+ Z( s2 E( [1 @8 Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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胡椒粉 少許
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8 g8 Y. n) g& q8 t: [1 r; n0 K2 h0 a* J美奶滋 適量
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) s* v; x% W2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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# M V3 X+ ]: C8 R$ u$ ^$ ztvb now,tvbnow,bttvb1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。公仔箱論壇 U, k/ t/ W1 V) v
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
0 J, I# Z1 b; ]" I# U9 h6 K. E9 jtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。5.39.217.768 z6 {9 l9 Z: ~. ^# O
4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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