台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。4 ]( B/ G% ]" i. Z
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 R' G& B, b8 \9 G2 I6 e! S$ Y% `
; ~$ s% k: K! s: {- v0 V7 H% {0 m（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
# W, `9 A4 _4 ? I/ n注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
3 Q2 [4 _: R) p$ K, `8 ~! F7 ~2.女性40歲後
/ Y7 i) x8 n& k* f1 T3.糖尿病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% O6 K2 _/ F8 O5 V
4.經常激烈減重
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6.有膽結石家族病史公仔箱論壇" ~, l8 u# D8 ]+ ` J" h! b# A3 Y
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
) ^2 _8 d# o* y% ^3 V! d Q; z% b5.39.217.762.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
6 J6 c" X0 n0 j {tvb now,tvbnow,bttvb3.飲食減油糖
" Q1 N" K- \9 T- e$ v7 d4.膽汁變清澈，結晶機率降低
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發表於 2021-4-12 01:31 AM
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