急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。5.39.217.76% o7 U3 D: f4 }" u
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。5.39.217.76, P) @; W' o- z! l/ m( ]& _2 V, @* _+ d: i! b
去聽演講,不是要安頓身心嗎?
# r- j5 F4 F, K7 O7 P7 }5.39.217.76怎麼把自己弄得急躁不安?
4 I1 `6 @3 {! Z N: P7 Ltvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。公仔箱論壇) O9 c- @: g- H( G
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。( |2 X, l7 K8 H
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
6 s) H8 P9 b0 Q1 q( j# Z: j: jtvb now,tvbnow,bttvb他愣住了,這是怎麼回事?tvb now,tvbnow,bttvb8 s K9 I3 n$ r+ X# V3 E- w a
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!8 X5 r8 A! p6 C- I1 r
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。tvb now,tvbnow,bttvb T! T0 \) e$ ?- ]& ?1 k8 [
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
" l8 M( s( o4 F5.39.217.76這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
( J. Q6 t7 \+ L/ p6 s2 g& s這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J$ p+ M2 l& c0 D
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。tvb now,tvbnow,bttvb& t" R; h" ]2 L# [) _: h2 Z4 E
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」5.39.217.765 `% o3 E2 Y/ m* v9 F# J1 n
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。5.39.217.76" H5 I! L2 O1 p6 e% P
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
: r2 f0 b0 }! F8 D! ntvb now,tvbnow,bttvb所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
2 T3 Y1 d6 V1 p公仔箱論壇我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
. l0 A3 j3 _: f# D「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
* _6 [0 V3 |0 z: s1 n8 ~ B- j5.39.217.76當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w2 Z" N4 ]% Q0 {* n
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。" J; C3 g. g/ q! p( \
其實「洗碗這一刻,就是生命!」公仔箱論壇8 }2 a& }+ b! D2 t- b7 Y( V
每一刻都是生命的片段。
9 D0 Z% B% U: d! H7 r* ]5.39.217.76生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。9 b" P. h4 r, T- N9 D
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
7 }) X( [3 o! k( r每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。公仔箱論壇: V" x" T8 a) W/ z
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
* g5 Y6 E# z; q% V" L$ g) o即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。5.39.217.76% ^: d+ k; {+ ^( r8 M5 b
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,. p4 Q/ m# c6 d$ }$ G$ O9 I' l
注意步伐的韻律,和諧。
, {) I! p6 R3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
. m% t/ Q+ }$ {6 ]我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B3 V, D. K3 {
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。
1 n B* \7 J1 L* Z4 n9 ^5 H; z這完全是自己體證來的,對自己最有用。
* t: @6 K: q) ^5.39.217.76座右銘隨身攜帶,每日朗誦。; h( W+ ?# @$ k: G( c# m3 I
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M# |$ P+ c/ n' j/ F- {
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
' d9 K4 p; M6 s9 g5.39.217.76而是保持一顆平靜的心。tvb now,tvbnow,bttvb9 w i# B) D3 g' q: W5 b) m
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |