[健康資訊] 數字看健康／全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。: s+ S% t7 Z6 C$ Y6 w
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。7 w" C6 p+ B" {; `1 i8 C
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）
+ e8 J4 C, v0 z6 s2 {5.39.217.76注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; a+ Q1 x3 h, P4 W( H' c
2.女性40歲後
( `4 f- ?( i, {3 c  [/ n3.糖尿病患者
% m; p, v# e5 s  Ztvb now,tvbnow,bttvb4.經常激烈減重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z7 v* j6 n7 Z% H! \0 B2 ]7 _& j' ?
5.肝硬化或溶血性疾病患者
; ]  y( p! `( q  R& {# V公仔箱論壇6.有膽結石家族病史
) u0 u2 q" Y: g( |" a! |5.39.217.76如何預防膽結石？1.多吃高纖維5.39.217.76' r; d1 T4 D, {+ ?) V
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G; h/ A  y1 Q' _9 C+ \  e
3.飲食減油糖tvb now,tvbnow,bttvb) \* n7 V9 I- T8 I0 ?/ [' T
4.膽汁變清澈，結晶機率降低公仔箱論壇4 `; r, h6 Z$ S/ p$ f  t0 @
5.平時多運動
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