心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
4 [! @5 D( x1 c, g. C公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇- H2 D" H" L& v+ Q
有人相信『苦盡甘來』
q& p% M4 w% X9 L& G5.39.217.76亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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2 @& g* m2 M C* I- ^" g: k- G- A公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5.39.217.76( F& z& F' ?: v: b6 U
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
+ ]5 j9 ^8 Q9 R5 [( v/ w/ I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb比如說：每天的天氣變化。
4 s: E x: K* u1 V公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！. L1 X# D- e- c. C
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。5.39.217.76! L$ `* l" B4 `, l: N+ \
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。* V- ~1 W* M ]/ q8 @( A
" K5 M6 Q8 j, S) K' V+ `. ?! d' B一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
" [' z2 S. m0 f公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [! s- L" C5 S. F; h. {
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb5 A) G3 x* s' D6 o/ u
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \8 T- j- W! [
) K7 W/ v1 J6 \4 ?% B) H公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。tvb now,tvbnow,bttvb. z1 c+ P k3 g) y" g( D
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
- V$ l) Z2 D7 \2 q7 l# P1 y7 L! L A主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇* h2 u+ C* i3 [. j
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f: T) ], Y6 a& V! N3 \
$ Z6 \1 ^ S, dtvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』, R5 n' n, p& L& A
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
4 E ~2 J6 q0 ~! N% e' i- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [$ H1 u/ ^. N/ k: W! h& A公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( c% h2 u7 G: n* Q' V; i
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
[ ?3 E! [% D" I% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
5 u/ a! X0 X; i( l/ K, h. v同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
' O. Z+ b3 W, h6 Y K5 S只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇. x$ i0 Y9 \/ c- g. @: D
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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3 c3 b5 n J( Z4 ` G4 X4 n公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
& w9 q F! h2 p. n! }0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
9 ^' H9 f- T( [# dtvb now,tvbnow,bttvb比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。& r# ~' [/ f$ F5 I$ A# K! a
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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