澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。
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( e. a" K3 h, h6 z. n% O過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。
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, v. K: |: l4 p* p5 \8 Y) e* E公仔箱論壇這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X! E' a8 k- Y- [: r
+ ?/ {/ ]$ `( K; A" T- z* I5.39.217.76 此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。$ v8 Z& _5 V9 x$ N* @4 L$ u: [
# f6 w' C Y1 e: \4 Z. [/ _研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。
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& @0 y1 j2 e* M; U' e9 u公仔箱論壇轉自YAHOO新聞 |
發表於 2010-11-26 05:05 PM
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