巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。 1、缓解腹泻：; T9 T8 }0 t% ~, Q7 o
黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。5.39.217.76- [: m1 @0 ~7 D
2、缓解压力：
9 m: Q, C3 ]2 ?2 F3 j dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。
" z1 R. l* s7 z1 h, f" p1 Q5.39.217.76 3、预防感冒：
* ~2 Y3 {+ |/ a H! U, Y" ^公仔箱論壇 英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。
5 R; M+ I; J; Y: }9 i5.39.217.76 4、平稳血糖：
* `5 ]" J4 O V. a9 o 据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。' L* w5 T- v" v/ b, ^
5、预防中风：0 k& l0 R8 f" x& P5 [7 f
美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。公仔箱論壇! P% Y; @0 M- n0 D- c) P. x
6、降低血压：公仔箱論壇) a4 L. [4 p6 h, n3 w6 n; |
德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。: x0 J/ M3 a) \4 p/ [8 k! t$ @
7、有益心脏：
2 w O- ?# Z: g5 h5.39.217.76 黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。 |
發表於 2010-9-30 07:11 PM
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