材料
4 E* C+ l8 }' x9 S5 a. ptvb now,tvbnow,bttvb日本黑豚肉（免治）80克5.39.217.76- w9 i8 \) q) n# w( ]: T# Y! p
沖繩苦瓜 半個公仔箱論壇' n! h0 Q: ?. e
雞蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb% H& j. l- U" z
葱（切碎） 1/4條
E M1 h U+ N1 M& atvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
$ C1 n$ |6 O+ L4 k% `公仔箱論壇胡椒粉 適量8 |3 U% w$ l* i' V: d
粟粉 適量+ V: ^* Z0 Z. i5 n$ I! S
麵包糠 適量
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6 H) s" f) N; \4 Z公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x9 }& j' h" `% n6 o! |% t1 B8 D
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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2 i# O) {$ N0 l, }8 E5.39.217.76(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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$ ~- j# l& Z1 E1 z2 s* M7 htvb now,tvbnow,bttvb(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
8 G3 ~1 R3 _# g+ M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o: Q& ?. c; Q
(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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