冰梨炖血燕 准备时间:20分钟. v( U/ ]% T4 b R7 z4 ^4 f
制作时间:10分钟tvb now,tvbnow,bttvb- ~: c% I# p( E+ f, [, H
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
- i+ @+ H5 q8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:冰糖15g
/ B& _8 _& A* w 制作方法:5.39.217.76. d4 e0 y5 n4 J- A2 G) W
1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;0 U# N0 `! ?' @( ^) |9 \
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
# j6 F+ i! m6 I4 G5.39.217.76 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。5.39.217.76- j3 d( ^0 q, A: J4 F
烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |