冰梨炖血燕 准备时间:20分钟
C% x2 S# c5 k# U1 P$ x* ntvb now,tvbnow,bttvb 制作时间:10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v: }; P; C0 x3 N9 B. q/ |
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
$ ^ u. z" [2 z8 H公仔箱論壇 配料:冰糖15g5.39.217.769 p% b( W" s! D/ D. E
制作方法:5.39.217.76, b! H) N$ ?' I5 u- x7 U u% N
1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;tvb now,tvbnow,bttvb8 P" O4 v# E" V& V
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。+ h0 K, k2 j! s8 o
创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
+ T8 B6 d% A3 Y8 k 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |