一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 * g* T V0 N- r- G" J* Z
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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. x5 z' R# v* J6 n$ `% j q0 H; J% W) [tvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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+ G P1 J3 m- w- P Q/ |1 R- [. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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0 A3 x: i5 L2 R# a( a) qtvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。 ) ~% a. J9 ~ Y$ T7 Q5 O
1 X* D' x c6 _' m6 t9 y! ^5.39.217.76通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb: b; U: L$ _$ m
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇( d( T2 |$ t4 Q2 y8 \
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6 d) Y2 n3 K# d5.39.217.76> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇3 e D" g: g7 h$ ]$ {; O8 s6 d
1 A# u* D0 }2 M# B- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 O4 u$ m1 E q; q5 {
: e# l7 A$ A: O會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
9 @5 X* E. l" Q V! @ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t' I. N9 a' L" B8 y' u
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c$ s- u+ Y5 y& w3 k8 `
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A! a- u. Y! @ h, w/ o6 V9 {
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 % M+ a' g! I: l; a. u# ^- a$ t$ ^8 s) N
. [# r/ F6 H3 x* I/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 6 B8 P' A' K) _( K. g- E- z
, \9 E* R& G2 x" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 tvb now,tvbnow,bttvb8 O1 D6 N: [3 j
: p' i: R6 n5 S0 a) P4 a* o% H公仔箱論壇炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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, F/ N# E8 M5 e% [% v: t% U7 Y公仔箱論壇因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 Z: w/ t5 D' G) Y# M4 o- T' }
' g8 i6 G V* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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9 ?. S0 n) h6 X, ~公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 # D. o+ B7 E) P) @
. w; s$ H' j9 z s2 y8 P" C6 {0 N「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 5.39.217.76# w+ Q1 j. O: _. s2 K
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看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇9 e! W+ B) A% f
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為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb9 d/ @' e, \* z+ L/ x
' G+ e4 `" t. `5 ^! Q+ R0 ?5.39.217.761.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇6 @2 C+ r8 e& h5 Y+ A. N% r
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y" J. ^$ N. d9 O
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ ; g2 f2 D4 {- H4 Y" k0 @% R6 V0 r' p
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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& S' m R. {/ t+ ]) Gtvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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) x t& r4 U% `; z# s! a" a) n我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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z4 R ^' B) g5 a: p9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb# L7 E. R5 a8 d, f# K Z
! h J1 J, I; n8 ?" l5 ]了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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% z, v% z1 a9 D0 I0 E: T, R: z公仔箱論壇有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvb now,tvbnow,bttvb0 K" @6 }7 o0 f' B9 g3 S) S
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侵蝕。
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7 ]/ o6 a( ?+ Z. U1 _9 {& N公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 ' \" t( \9 J3 \* ~; _% T/ Z
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e4 m, K5 n: `' I
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb% V. E/ b. Y. z& `6 j
9 p9 q5 ~- \/ |5 h& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ ) \4 Z/ {2 t8 q# X
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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: P2 c5 q/ A2 W7 Xtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: A& k8 ?' g. {' V
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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g) q9 I9 {$ \2 \" k- h公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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