在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。6 e' W! y2 u6 j& d
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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! C* l3 G! A& p公仔箱論壇而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，) J7 S8 f# F# e/ w7 Z. S2 n% u
% D! _# W" \+ a: c8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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& z# j/ w4 n1 r o/ j, Y/ `我們用量化的方式來形容︰: c7 u7 L3 M- b( J4 K' S! m7 ~
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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) s# C9 b" g: }) m7 N) L, V$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。公仔箱論壇6 {: q. o* W8 p; t% y. g' [/ z0 G
* H! ]+ @) f2 l& h- P6 o, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯； i3 _: C( f) U& ~
" |& c+ Z" @: X! w0 |* n5.39.217.76經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。5.39.217.765 G; t6 b; h3 z' w
5 H) X, |2 t& B' T! _tvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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