能帮你解决口臭的几种食物
) N4 Q0 e& j# ]0 X+ X; C f( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R" `6 ~4 F' l1 M) ~8 t9 K6 j 你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。 tvb now,tvbnow,bttvb) O6 d% o& d i( k
3 x+ {2 S& ~7 h4 e8 O0 X4 ~7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
4 ]% u; g2 k! O( h$ f3 m
! k6 ^' s/ i- `tvb now,tvbnow,bttvb
+ N: O+ a) \1 x& b6 u# P公仔箱論壇 饮食除口臭 8 W3 j6 W/ N# p/ e2 a
) u. E8 Y8 @/ y9 ~( M# G' V5.39.217.76 ▲咸鱼头豆腐汤 公仔箱論壇) O7 ]6 n# j/ N" a3 a$ }4 K: e( G
( o- {+ E8 K; A" }
咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 , Y% B6 {; j) Q
1 S3 o, e5 o' V( F, M& |) u; ]) J( S5.39.217.76 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 3 d9 b8 G( d* V9 K
5.39.217.769 M, s- S V5 G6 E; g
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
) P& C, W; A, m8 K9 g' b8 G% z
! x$ T4 Y, F1 ]: o5 Z! v, o
& V1 e t* ~; ]+ L" C: `5.39.217.76 ▲生芦根粥
$ c% r) _3 N) }2 O2 P5.39.217.76 ) y9 O3 D, j) ~, S* s
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 6 x3 p" a, m) U+ r
, s# c1 s* m4 f* X Y% N% J+ P
材料：芦根30克，大米50克。
6 Z# j6 g9 G2 s& wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* s( t# i6 B: b- a8 E
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
" f% [/ K2 n" E8 n; a" m! ^, I5.39.217.76
# W1 H; G* }& p& }) }公仔箱論壇 公仔箱論壇# d) P4 g3 V) ~. |( S+ _0 W
▲黄瓜粥
8 H- Y, U7 p# y; u E9 x6 ftvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 z; @- f* K9 A% l2 u2 g" g* r
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 5.39.217.76. v3 I+ `1 u( y
tvb now,tvbnow,bttvb, m. t" x# e0 D( T2 S1 c, o* _
材料：黄瓜50克，大米100克。
# ?) f# x2 W( Q/ b& I
Y1 h4 c0 Y* e: }& l/ i 做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V! J. u0 l m
( o2 Y( L3 I* f: f h5.39.217.76
; `6 S+ w$ f9 e; e% P- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆急救口臭法
2 U" j$ g1 v9 o/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W3 J, X7 y7 B) F! d5 Y# f公仔箱論壇 为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
0 S2 V* s3 k! x( g
- o! `' W# K/ q% F: Y4 Z0 | v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" Q# W/ F/ t* _2 s
1、口气清新剂——除烟臭
; `2 z6 W6 Q$ B- K- o+ q7 ^tvb now,tvbnow,bttvb ( c' r( ^* o# L8 ] R6 x& b
针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 tvb now,tvbnow,bttvb. B4 K/ _; e) V3 M2 G- B
tvb now,tvbnow,bttvb* D" ?8 J6 x4 u, a
& o6 f3 W8 ]& o! _0 p, @ Qtvb now,tvbnow,bttvb 2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭
/ ^+ ^& u& {- m$ S8 P+ u$ o( L$ t& a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }9 z( |# P4 d2 E
专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
* T; B, [0 T2 u: K1 _( H: ]& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 v* I* A# ?& t, k1 g7 x, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V @2 G# `0 g+ I: x; u
3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
0 p' A3 u# U" [1 f* M: l 2 S/ B% N$ r* f2 q# @& x
饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
1 E' j# }& M. D& m2 g: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \4 ~# q0 n' p0 E/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `3 j: F7 a+ h1 e2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb' Z( ?; _5 v/ Z8 b
tvb now,tvbnow,bttvb! R( C4 O/ M: r9 c0 X$ d3 h
因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。 4 d' ~( z( F. R3 R8 M/ D" j3 a
5.39.217.76 E, B3 { H, b# y) e
5.39.217.76/ O' ?4 x6 f" ^+ m! u0 ?( p
5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb) W' b- V" }2 C. A
, F8 G, m. V( _( e! S: q5.39.217.76 因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q2 t5 A4 T! V6 o" x3 w
公仔箱論壇6 u# i( C! k$ L. \
tvb now,tvbnow,bttvb4 q6 x/ p1 p. k0 n* o8 V8 C ?: j
6、刷牙——除口腔不洁的口臭 公仔箱論壇, Y; h3 M4 D; r( K8 M
. M2 \; k {2 Y' D* o* Y4 n/ t5.39.217.76 必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
& u1 t* W9 G0 }" m hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U4 @ M. C8 V4 r& e- utvb now,tvbnow,bttvb
?5 G1 ~4 a: u9 ?8 U+ s, v1 Z6 h 7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb2 x( r1 ^) i$ r1 D
公仔箱論壇) ?/ a# ~6 M! z7 \ i& \
在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
| 
