5 Z: S+ Z- ~. I, {( e
材料:
8 m4 D9 m; a* y& o4 P7 T: ~2 P公仔箱論壇鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片/ W4 ^5 Q" w8 |. B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 x% v9 } S: G# X
! H8 b& j8 u. G( C公仔箱論壇調味醃料： 0 t1 u3 i7 e( C" Y
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }; y0 w, n( Q7 h$ l4 d8 K0 c- P- a
, u9 t: k+ |, \ q( f; B5.39.217.765.39.217.766 R2 _2 P9 d0 v
芡汁： 公仔箱論壇/ P3 v( M' g2 [+ V1 c
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
2 t, a( a/ X/ t- `' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {5 A/ R& k* ]" ]tvb now,tvbnow,bttvb
! F2 e! w5 A3 C/ D* Z3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ' U. z. S% K" |! ]. `% w, m* {
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb. }$ s" J0 z) b8 C" \
) G0 p- s. T& K+ N) `8 Y6 C
2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G( f, m# A/ W6 W0 G, H" R6 b7 C0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb4 G7 k$ C4 b/ t; R5 h. `# v2 L
3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。公仔箱論壇, H. k5 l) v& z, X4 Q2 {; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _$ ]) p+ m, m* ~$ q5 J
5.39.217.763 {4 j- {- l; e) i! x- w, ^
|
發表於 2015-3-10 04:23 AM
| 