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材料:
1 G' A- ?( ~7 ^5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞扒1件、茄子1隻(切粗條)、芽菜80克、?菜40克(切段)、乾蔥3粒(切片)、清水半杯、上湯半杯、低脂椰漿半杯、青檸1個(搾汁)
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% U9 B) o4 b- o$ h2 R6 d+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 D/ T! t+ h% s1 o
調味調味料: 5.39.217.760 v4 j) J3 v% a2 w( E6 R
紅咖哩醬1湯匙半 5.39.217.76# }" ?- V5 }0 B l5 d" k+ Q7 |
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醃料(雞扒):
7 D- h- {0 E6 B- \7 E+ U" n- G I' Y鹽1/3茶匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 s, _6 b8 K% J/ x( D
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, @+ o+ y) \# F/ p$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1. 雞扒切件,用醃料拌勻醃5分鐘。5.39.217.76; A) Q0 E8 ]6 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j2 z- s; |' x( N$ v4 i. F
2. 起鑊爆香乾蔥,加入雞件煎香;加入茄子件炒勻,注入清水及上湯,以大火燜煮三分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?) ?4 o/ m+ |& x
# _1 H( y0 K; D. U: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入紅咖哩醬,再加入芽菜及?菜略煮2分鐘。
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4. 上碟淋上青檸汁及椰漿即成。
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