A* b: f% J# S2 P; {2 d4 u: b6 |0 Y公仔箱論壇材料:
* h% T- f9 V! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）
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調味料：
5 {* E% o+ S7 c7 R; k) }( a+ d5.39.217.76 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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芡汁：
" _9 f- n7 K" _9 L1 z2 s5.39.217.76生粉水少許
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: X/ z4 u' \6 U8 w" o, a: a/ U公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 f F# X+ u2 _! H W2 ^
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* s2 e* Z; t( ]$ ~
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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$ @% K @# `& t+ h, [! b; f2 a公仔箱論壇3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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1 ` V. m6 m4 P' n6 _. t9 Y4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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