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材料:
3 C o! [9 O# Q* F% g: C7 f1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）4 u# ]) S6 }/ Q$ \6 h. C
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調味料：公仔箱論壇+ g% x# R [8 I0 I | g
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、6 ^4 b% @ }% ~' ~; r- [9 q
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1 u6 F% o8 N- G0 i9 Y3 h+ ~( O公仔箱論壇芡汁：
$ W b: \6 r3 N ^6 l& K4 W, T5.39.217.76生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {: q3 F5 F4 Y5 r
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做法:
7 w0 R! {5 [$ ?# W Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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! `; g m. N& M% y6 r5.39.217.762. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _* M. }$ d: P
$ T9 v0 j3 U7 C( F* y2 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。公仔箱論壇6 ^% _6 x4 M C
% X, O" Z9 x0 V4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。公仔箱論壇: a9 M3 v0 ]2 e, K5 ?* q
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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