本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 9 C! k* ]3 S' d) i; r, H: C; x% Q
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？公仔箱論壇3 d4 g) D: ?. _' K& q- E: V
这个办法是朋友告诉我的。。。。) j: d" j. y5 \5 |9 G
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
& @$ g7 W O4 ~- Y O7 g5.39.217.76脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
0 K6 ]3 `; z" l5.39.217.76很快就会让你睡着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 [; b( z& K, q& |, r! v8 W2 I
! V& }/ j2 B( Z, \tvb now,tvbnow,bttvb如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `+ S* y+ }; }( ~, X! _
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
