台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。' r0 c+ X* A. h2 p: \' C$ ^" Z
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。6 K1 M, z2 z" ~, d j$ F- M2 Y
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
# P2 ]1 P6 M+ l/ c Y' E* x5.39.217.76注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖5.39.217.767 u; I4 s2 u$ `
2.女性40歲後
; J7 w; v9 T0 R2 T& R/ Etvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病患者
0 U6 [) Y! V- K4 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.經常激烈減重
$ z$ o, U+ q: B% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.肝硬化或溶血性疾病患者
; J! d. o& x: C9 x& {" U; q公仔箱論壇6.有膽結石家族病史
/ X( d5 g4 \! a/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( j1 {( k. B/ a! G( e2 }
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積3 G) _. r1 F; f; y/ H; P
3.飲食減油糖
3 F7 j' v2 L y3 u4.膽汁變清澈,結晶機率降低% j- w; u2 N' N% Z R0 F
5.平時多運動
: H5 _' h# ]" S' a7 O& ]" x公仔箱論壇6.提高腹部器官代謝能力 |