本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯 公仔箱論壇; a' j# O) s; o' r' f' x1 D+ }
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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
: ?5 i$ ^% T% c2 {衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）公仔箱論壇* ^9 ~0 `, L# E" L5 ~
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖% b( W' \* v% \0 s- }0 R& p" S
2.女性40歲後公仔箱論壇5 J" U( l c# I5 Y* P5 d
3.糖尿病患者
4 x- I% y) Z' {4.經常激烈減重3 V5 m6 _- U$ ?& h8 t% }- s- }4 I
5.肝硬化或溶血性疾病患者
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如何預防膽結石？1.多吃高纖維tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 {; w+ `, C* N2 I6 r) g, S
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積tvb now,tvbnow,bttvb2 g* C3 t* L# }6 l+ K4 ~
3.飲食減油糖
; t# O3 m- L7 I. A3 |4 h' p) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈，結晶機率降低公仔箱論壇2 i7 B4 @8 {4 W7 j: G3 g6 [8 @* r
5.平時多運動
+ y- R1 s5 h- L1 Y+ a2 n, E. ~6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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