[中式食譜] 欖菜石榴五花肉

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9 Z8 M* B8 N6 k, r材料:     + g' A7 y1 M' z% P; v* M1 H8 N
五花腩豬肉1斤、欖菜3湯匙、甘筍2/3量杯（切粗粒）、冬筍2/3量杯（切粗粒）、蒜頭3粒（切粗粒）、薑1湯匙（切粗粒）、紹酒2湯匙、老抽2茶匙、雞湯1量杯、番石榴汁1量杯、泰國魚露1湯匙半、蔥花2湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* V% n' S" k3 V: F# ]* R
1.五花腩原件以薑蔥汆水10分鐘，取出充分放涼，切厚件備用。8 _, Q: W# P5 ^6 e( @
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2.五花腩下乾鑊煎香，加入老抽炒勻，加入紹酒及番石榴汁煮滾，並以中慢火燘煮。
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( e) c6 _0 {! H: o" U- Jtvb now,tvbnow,bttvb3.蒜頭、薑、甘筍及冬筍下鑊炒香，加入欖菜炒勻，注入雞湯及泰國魚露煮滾收汁。
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8 ^5 B  l1 z% F7 }' p5.39.217.764.將欖菜料加入五花腩料中，燘煮至軟身及收汁，蓋上蓋焗2小時令其入味，煮至收乾汁上碟，撒上蔥花即成。
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