翡翠銀魚南瓜羹公仔箱論壇4 g& _4 `# M0 {3 O
1 d0 ?4 l# p, S! r, S公仔箱論壇【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K2 z8 L7 e; j! V; A* y8 Y6 h6 K
銀魚 1大匙
* A) `5 e. B' J( {南瓜 1/2顆
0 |' Y- S# {7 J; L% Z5.39.217.76洋蔥 1/4顆
6 k p+ W- Y V- B& t. m翡翠 1大匙
) k/ t: U* r# g1 f奶油 1小匙 公仔箱論壇% w/ _5 z. H) x9 Y+ ~5 `
熱開水 2杯
; ?+ v* L P1 W" m3 W4 h, n公仔箱論壇冷開水 2杯 公仔箱論壇* k. I, X$ c4 Y. E+ N A% J
【調味料】
; y# x& E# W9 o& X& Z4 K( ] V: c鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# {' o: l" F8 i# l1 Z$ e% X9 |, y- X
【做 法】
2 T) T. w }# K- J( }0 {( ftvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 5.39.217.76* H; @$ v b0 {( w
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb! L3 i0 O: M I& Q7 V
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 公仔箱論壇4 f# t6 F5 z" W* i
【備 註】
2 Z2 |2 s! ^4 m+ {公仔箱論壇材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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