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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。* y+ y* c, N; z! k
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。4 v& }1 x9 g3 {4 U, a
做法:5.39.217.76) g% N. t8 X. P& {# o7 L
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
- O2 w9 ^5 z/ _: I/ B/ y; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
8 [# \$ |4 V: h3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
4 ]! a, o1 T" f* E, \6 d6 b. }5.39.217.76功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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