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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。tvb now,tvbnow,bttvb# B$ }0 i( S- P* b0 w  @8 [: \' z6 v' ]" y
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
' q* ?' W3 d0 {做法:
2 e. i6 E, r- e; C7 {2 v9 G& r5.39.217.761.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。5.39.217.76) _& ~4 ?  V& p% y# V# r% U
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
: V  `. J" z6 m# A5.39.217.763.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。& W$ o4 l( a! j( b: G8 t7 {/ m- b, w
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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