一般護理：tvb now,tvbnow,bttvb [" R- L: ~4 E+ o# `1 r2 }
1、精神調適：) H$ l( Z% `2 f" F" A8 q
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：2 Y7 p ^. X @1 t% V) C) M
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q) I( K( J+ O7 c# I9 a' G
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。公仔箱論壇# V9 r2 w3 H5 {3 j
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。: _; P9 E0 c5 C( B
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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P2 P# c- t& l$ O, `3、 起居作息及預防追蹤：tvb now,tvbnow,bttvb( z0 h4 H4 [/ W- _
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
! w' J2 t) X! H/ f) `& E1 V 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a3 c# V/ @0 M
) p; n6 Z5 y' d( a7 w# m. \tvb now,tvbnow,bttvb養生藥膳：
3 }$ v8 o* u, D/ r6 S1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。8 a3 g. m; e; x+ i9 ?
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。4 i9 ?' Q4 A( @( R
藥膳：補肝湯
5 M7 L9 Q% B$ B( y) H公仔箱論壇 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）8 c3 i- J6 ^% x
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L' d# m2 ^9 b: [( K. w& B
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- l: {5 r. z2 x; I+ Q. l7 v
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ z6 C5 u5 y- v7 Z
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb1 w- N. t& w3 V
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
6 B8 z9 X. n6 w; ?. T5 u# f( X BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。( d! u" R$ s3 L( C
藥膳：
5 r' r. q' Z! w- J8 {* h 1)養陰保肝茶：
4 Q, v! \4 b3 N6 ~6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）5.39.217.765 q3 N: f; ?$ t& I
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a; Y8 r& m, _4 S8 A& M- c
功效：養血滋陰柔肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \4 [& c$ K' ?7 M
2)甲魚燉枸杞：5 d) D0 V/ T7 s$ N6 Z
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
& ]+ T6 ]7 M i' Ftvb now,tvbnow,bttvb 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
- J$ N& y1 x! h! y* I W; d% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：保肝補虛、健身延年。
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1 m! O3 v* {) E3 C$ r3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
7 t( }& s# n0 D0 G& b 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
3 u7 p+ n. ]) i. _ L K 藥膳：逍遙茶
# b! X+ o0 x( h- X公仔箱論壇 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
: }" j$ H2 E2 R1 m 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ \% n" U5 r. y
功效：疏肝解鬱，健脾補血。公仔箱論壇9 o+ b9 T& Y! v+ d! I+ [! _( |
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。5 j5 Z( U+ O8 z7 b# ?
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
E1 o% C0 @7 V! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
0 b0 A7 ~6 O6 A3 V9 |9 V0 Z6 S 藥膳：退火安神茶; @6 v2 m' m/ c
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
% y) c0 R9 D, F( D- W$ P公仔箱論壇 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
7 t, m: W, ]" H4 W, L" c" ^8 a6 R2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：清熱降火，解毒安神。5.39.217.766 T! S$ i0 S& [9 m
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v4 \9 \/ S0 x8 S3 A; u
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。( Z& Z2 ?" c1 s5 x3 x
藥膳：去濕清熱茶5.39.217.766 E6 N/ i, ~3 r$ `4 t' q
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）$ D- m1 W3 R2 }+ i- }' z* h
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
" \4 s2 j) V) ?4 d' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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