一般護理：5.39.217.76' c' D/ A7 M% o3 P4 k2 Z7 B2 r
1、精神調適：3 M! H+ h/ X* Q8 W" Y
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
0 g7 y: I' J: {$ C; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n9 {+ X# o& |1 [+ i" F7 J! X% C
2、飲食禁忌：
1 s( J5 l# f) V8 ^7 x+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y" W e* k( p
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。* p4 m: |/ @ y9 M1 X% D1 ?
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。7 d* N, Z* g S4 w) |/ M! }9 G
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H Y2 B4 L; y4 r# x
, r& _0 }! w& _) [+ U0 u6 Mtvb now,tvbnow,bttvb3、 起居作息及預防追蹤：+ O' N" M4 n4 r: c
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
! }* f$ S1 Z# y$ I$ j$ o 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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! z. j) O& _1 R |8 ? D/ k* W養生藥膳：
& ?. o; p9 Y2 `% C; g! i5 @公仔箱論壇1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
/ W+ l w. J7 L# H& b2 Q! o; }) F; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
% k! R5 X5 J7 G! h, W公仔箱論壇 藥膳：補肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^7 W5 Q( [; _* c) n9 ?
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
$ p6 X$ I) K5 J/ A! k! m5.39.217.76 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
6 b+ H' g1 `/ A. g1 b (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。5.39.217.764 m1 o X `8 h7 l
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。5.39.217.769 P+ i. I1 A3 T9 f+ ^
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。4 q6 C0 G9 S- m' `$ I6 o0 K: P
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
- a) Y' |* c' v, Itvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：
: k. P( M( A1 X% ` O3 t, t 1)養陰保肝茶：
# P' ^( H0 g$ }: j 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）5.39.217.768 C o0 a! J' n6 l @
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
2 v; }0 ]; g" f, n7 ?; O/ J3 _1 mtvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。
9 @8 }8 q( \# i9 T8 L3 G5.39.217.76 2)甲魚燉枸杞：5 {8 R/ F m. |
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
+ `0 C0 u5 G4 _5 k8 f' x" F- ~0 jtvb now,tvbnow,bttvb 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
9 L/ Y8 e. n9 S" m7 Ytvb now,tvbnow,bttvb 功效：保肝補虛、健身延年。1 `4 h' F4 k5 @& S
9 L. t, c9 j7 Y公仔箱論壇3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
: T d7 F" G$ ]! j- j5.39.217.76 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。公仔箱論壇; B6 o" N# S) J- h/ \0 r# o
藥膳：逍遙茶
' d( p- [5 F' J$ L; i5.39.217.76 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
, v. [: e8 _+ @" n& f/ p公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i: p9 m: j$ y& N8 f: p
功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb5 `7 z9 o( ^# O6 p
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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& U# ^9 E% N5 ^8 M1 c+ i2 r" H8 \4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。公仔箱論壇3 t7 Q* ?3 C2 y% R
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。' R3 C8 c4 o) c& K/ H
藥膳：退火安神茶
7 w9 w0 K& e" c5 C( _+ j* Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 O+ a: c7 ~# ?# g0 g( l6 Z
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
! h' E7 U9 B" M5 t* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* R. n! m/ v5 N k6 V
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。公仔箱論壇# f3 r8 o- l6 a) P
藥膳：去濕清熱茶5.39.217.76. a+ J/ T3 @6 U5 z
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分） ~; u. O& O" `* ?
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
9 j: u9 r# E |+ [2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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