花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 5.39.217.76: G4 d8 j2 v1 \2 e) b( |, B
: ]0 h( N) m9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 tvb now,tvbnow,bttvb* n# x# R4 t% w. f
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玫瑰花
$ N# V6 V% B$ T: ytvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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6 N9 D8 ~# @5 A1 \tvb now,tvbnow,bttvb原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
( T M- K; K& P# U公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 $ A; q& j& y0 y( ]
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 z& D6 z) P0 Z. A& P% g
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 公仔箱論壇7 o) ~4 _( ?$ v
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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' t# ?3 o7 ~4 B( ^8 P+ g1 y6 o公仔箱論壇健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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6 D& `% l7 h# e& Htvb now,tvbnow,bttvb菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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* _% i* R6 [* B' q- Y! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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: q7 |$ a4 v$ X$ z/ h. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
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清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草
/ F* O5 B( M' E! N( j8 v舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 ! O) n! i3 V# z
9 \: a9 G& Q" S# x金盏花 5.39.217.761 f) B- l0 ]; E) T, |/ w5 d
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
( S# V3 ]/ }9 Y4 D, ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ o4 h/ O: f
柠 檬
1 o3 E" R4 z+ Y' g8 I公仔箱論壇热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 tvb now,tvbnow,bttvb+ q0 D3 N h# m, x
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- z8 a# x4 }0 D紫罗兰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C" ?! n9 c7 y- _( ]- v
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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: W" i. O) E b8 d- {" q: f1 ~! B/ ~5.39.217.76荷叶 公仔箱論壇9 m/ Z2 u3 x, ?) w' |' n o
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 0 A; N5 \( E1 y" l5 j5 w9 t
) h* i5 K1 G M8 Mtvb now,tvbnow,bttvb*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 , o. C4 C/ q# G7 f1 h7 ^6 s% p
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
+ P- O9 k1 d, |公仔箱論壇2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
1 E5 x7 _6 H3 ?! p; @& m" E公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.76* `! S2 m3 L1 q8 |8 ~7 ]
3 k- c+ ~5 `6 Z; H' S& N. z*明目去火： 5.39.217.767 k* B4 k% d/ p6 z4 G+ {9 K
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9 i0 } B" j5 u z' \tvb now,tvbnow,bttvb2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
# @/ `; i/ L' i( O6 ytvb now,tvbnow,bttvb3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb2 S* o' H( A% d! D; [6 Z
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
0 E* X* U2 r3 m. J# i/ H/ Z: s5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
: N9 v2 [ j c' \" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" V1 f2 Y* A5 H" j& W
*口腔疾病、嗓子： 5.39.217.76+ i9 C, W2 M+ q0 G" i5 }2 b& y2 G# W B' e
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
% S: N9 e9 a) _公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
5 ?; A- W) h- C0 w0 M3 D" f9 j3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 公仔箱論壇& ~& a8 \8 Q7 W( l" s
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
/ J5 U5 ?, Q7 Y3 x) L$ B& Y5.39.217.765、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的： 5.39.217.760 z& U- W8 o4 e s, Q1 l/ O/ A
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 tvb now,tvbnow,bttvb4 d7 ?& c3 Z& W& V$ L0 K6 ]
5.39.217.76; }: A; ]0 p/ o: B
*利肝的：
$ H3 [! `. R; _& F8 b1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 , Y6 y p/ X$ y+ V% i
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
1 ?# K( x2 ^7 g% U+ Z3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I" j. R" Z R; M5 w: Ktvb now,tvbnow,bttvb*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb8 c' j: M S F- m" g
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 ( C( h! L, X; v- E q
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 * Z& ]1 U: G; \ l* S6 I
tvb now,tvbnow,bttvb9 J, f" a, t5 ~+ |& r* q% ?/ G' ]
*利胃的： 8 @! h4 @. x, A. [, q" g; \
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 tvb now,tvbnow,bttvb( _5 W. t2 j9 T$ d9 G4 a
2、苦丁茶：健胃 3 m4 a) ^ Y2 q' Z2 T: L
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*减肥的：
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+ i8 L7 t/ Y6 W$ Z$ q公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的：
' D, w: D( J( y7 B! o3 J: qtvb now,tvbnow,bttvb1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 l9 B" ?4 K2 b2 I. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
5 z! |6 |6 @$ D b% A- U( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r$ H' L; j6 H. }) U2 }2 V
*排毒养颜的：
, G2 Q ]' f x1 w/ W公仔箱論壇1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 , J; t- Z0 x" c8 ]0 L) G
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
% ^1 R6 q; m% ]% L7 _+ A3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 : F- T, ^; o! o& A
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 公仔箱論壇) S. Y9 a, a8 M! I; T6 n
% I4 \9 X* q, l*去皱美白的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 `1 _1 Y' w; C- ^ ^3 |
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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