7 S% l, a( h; T& m8 g( a9 |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 b" I) y" ?% |/ a4 [tvb now,tvbnow,bttvb金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙
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. U4 Q" _) z% K, K5 b5.39.217.76調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb! e$ ` x/ t; \# r) C
`* N: `) O" G8 x3 S& s+ H8 ctvb now,tvbnow,bttvb芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W, j' Q0 d) O- D# P$ l, b
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
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' }( A8 x9 I3 {+ Y. V8 i/ B9 [# ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, w$ X4 V3 J! `7 S, Z! ?0 I公仔箱論壇1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
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; p ~ v1 l' [- R8 C6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
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/ h7 d0 H, {) r6 T公仔箱論壇3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。5.39.217.764 U* T9 G! m# t; `
2 T; ?0 R, V' O9 c, H6 g5 t: n5.39.217.764. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
9 D1 r V8 b1 [/ O+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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