$ N G2 G6 j/ ?% c R公仔箱論壇材料:
* k+ ?* Z, i4 v3 ?, @巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
2 Q$ x. B8 ^% R' e" J; b/ |
. O# B2 f6 Z% T" @5 B4 \5 W% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& D! M" z9 X# c& [1 \
調味醃料(巴西豬扒):
& O1 J* x2 w2 e9 m5 @1 Etvb now,tvbnow,bttvb濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.76$ r3 X9 a. U6 j( T8 [
0 M m; @+ w5 N# W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {' J! B" \% W u
做法:
* g" r# j" b* h9 i; S# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。/ y7 C8 K& g. X; Q" m
公仔箱論壇, ^3 S% g$ F( a# {
2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
" Y6 E0 `" H" d! l8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A8 _# J9 E- W/ t/ T; M: }
3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
! U1 F% F6 ^$ g* \0 U
: Q- z5 ]) v- ?! P; `2 O4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
7 w0 h+ y# ^1 F6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |