n) a; g4 G4 j0 D& p _/ U* T: d
材料:
% w! t( p( k" g+ O; B巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; U* Y7 r/ G' L( F2 Y
. D( q, |% H+ r* Y0 V
" G6 G( E x# F) e G, T& H2 ?' t調味醃料(巴西豬扒):
7 b+ C% x$ z8 C u公仔箱論壇濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: }* }8 k' M( Z" c+ h
4 n$ }% P/ E5 s( j: `
tvb now,tvbnow,bttvb9 n) j5 q3 E; [* j( {
做法:
, m. o+ x% K8 ~6 [- U1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。5.39.217.76 V. g, y0 S4 W5 Q1 X
6 X; M' Q( E4 {公仔箱論壇2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb s; N3 Z1 D7 ]* k: `) i: p
2 H" [5 J/ m: e j; I. ~, y3 ^& L; g公仔箱論壇3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。( c' a& E2 t5 Z3 Z' n, o4 x
1 N8 [* b+ C- M* ~公仔箱論壇4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
% h0 @; o0 U) B2 r- g |