早安健康編輯部 4 G% H U6 I M- w5 |
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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2 V8 |1 A4 z$ v* t" B3 x% A5 Ctvb now,tvbnow,bttvbchecklist
# s/ g& E B' h& Q/ k: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 x2 L0 S" J; ?+ V0 ~
直系親屬患有痛風tvb now,tvbnow,bttvb, t5 _! ~; k) x4 h j9 E' [, x& w
曾患有腎結石或尿道結石
* \) M1 }1 \1 _& Y- V精神狀態容易受外界刺激
4 s# C4 r/ m7 u5.39.217.76體檢後發現尿酸過高
. e. w* `1 q0 Z# h" Q7 B- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患高血壓5.39.217.76' |9 O$ |1 ]7 E; |; v2 E
患糖尿病或處於臨界高血糖值/ s, x6 Z* g6 f& @
患動脈硬化5.39.217.76( e; ~1 P9 g- \" F" k( o
大腳趾根部腫脹5.39.217.766 n* t0 o- ]- i
中老年男性
, F. N4 L9 l! J6 ^) O s) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體肥胖* i4 U5 P; M! P
每週都會做幾次激烈運動5.39.217.76: w8 Y1 x I2 {8 C- B" w* W9 |) w$ E
不喜歡喝水或喝茶
6 G% d0 ?2 f5 G! b8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝啤酒公仔箱論壇+ W* c% E3 g3 T
愛吃動物內臟
& z6 `- N- R! Z8 T8 M愛吃燒烤公仔箱論壇/ l# f- e% M( N8 r
愛吃魚卵
# c- A% b# y# J; i! E* W: C愛吃肉類更勝魚類
3 t; s% w* S) m( y g) P$ Gtvb now,tvbnow,bttvb不愛吃蔬菜
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評分： 5.39.217.766 Q3 R* E3 r% e1 D' y
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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$ f3 I, N5 Q& @' t+ `總分30分以下者，無須擔心。
) r$ I: W: P) E% M1 [% ~# R" p# \ Z30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
# ~' P0 m5 z) {6 j2 z# `2 g5.39.217.7645分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。5.39.217.767 Q& x& Q- o1 E. w
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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/ _- G1 A8 p& S5 N& ~* \0 i5.39.217.76台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 公仔箱論壇/ J3 s' v( E: o+ q5 i
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 5.39.217.76, L& r6 }3 p) T. i4 ~ f
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尿酸如何惡化心血管疾病？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% \( ?$ }) E n1 W' J2 x% |, v' h
$ o. }- N2 m( d( b" n. T+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 5.39.217.76' V! f6 @. f7 y g9 k' d p
& G/ x0 f9 }* R. k+ \9 t公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
]6 F$ g2 u$ {4 c& {5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. Q9 F8 `0 ~$ H0 w$ R
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 5.39.217.76* u# p, S- k- s( u$ l5 j
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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& S* F% ?. K, y3 v9 s/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆類菇類放心吃 公仔箱論壇) ^6 I: ~- J* p' D
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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