[烹飪技巧] 煎豆腐蕎麥麵

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# T5 T# d$ i! d4 W+ f. U# A製作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p9 C( H; n4 J$ j! [8 t. E
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1394公仔箱論壇( z9 E- y1 I! Q) `9 D3 D7 D! T
材料： 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z5 {; F5 n0 K4 [9 M
調味料： 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油
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+ C& Z0 o7 V- U$ b# M4 J9 p3 ]5.39.217.76蕎麥麵含高可溶性纖維，對身體好好架~