眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈
; u$ j: L* M$ _. K% R" [5 r一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb5 ~; F* @' \) M% p5 }
b* [; B/ E2 ]5 ^/ _* _tvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫5.39.217.769 s! `- c& y( q
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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9 [& I. `! x h; Y/ r' G8 Btvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒
5 t8 c8 n" k: a/ \5.39.217.76除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
7 L6 G5 ^; e" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！: f9 E$ W- F2 f. a: t
& Z) j( u5 p6 K2 u d/ Htvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
3 t, o1 _, m! n) P" C+ }/ c$ ^: d公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。9 E6 q: s) _. x
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。, k, r/ ~% X" k! r
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◎針眼5.39.217.76, P3 Z& I/ B+ S- _% H
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
# q8 H( ]5 `, k1 D9 }9 }tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ? A% Z! S* J
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◎眼白泛黃
X$ t; b) S3 m5 d/ ?& X可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
2 E, `3 ]. E0 E: B6 S l* [tvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A/ y3 ~' O) z2 W+ @+ v/ e: y
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9 c" R( l/ g2 M0 |$ d公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼
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5 l: C! C4 N1 o& U◎唇色發白
; u6 H- Y. J* U6 i s7 _$ d嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
) A+ H+ e3 X3 Y, o3 G建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
% b% R3 a' x5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 N, X* \0 M: ]' l% Z
◎唇色過紅
. T% T' K! |% E3 o1 k公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
& m+ O+ z2 D! ]# `4 [! Y% Ntvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
h! h) B+ X, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
: g& K8 Z+ G: l' f+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
! S4 W. B6 o; C' C建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 ?! h- g9 D5 @
5 H' P. n/ Y, E$ l公仔箱論壇◎嘴唇乾澀
+ \: u. n8 p' O; E f* s嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
0 ?9 v5 k& h& b1 {# ^' J1 D5.39.217.76除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.76) r! w0 |% N# P
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◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb: O6 y- l3 Z8 r0 D% W# [
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
, z7 o6 A6 w; P/ \8 K公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.76( h/ G S! M( D0 f0 d; O- I" C7 X
0 a. j8 A( G$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb) {9 g8 y: ^* d- R5 V% \
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
) l1 y* F0 y" I4 \8 A wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
$ h8 @) h6 r* b3 B+ y, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼4 g! e1 f/ ]3 j& F7 T( z
* W7 e1 U' P# M- J! Z) P5.39.217.76◎舌頭振顫
" l" o# z, J ~8 q- ~/ I; ~' R: h5.39.217.76對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
, t2 Z P5 q8 Ytvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.764 N3 @; H4 _6 r. ^5 S/ ? m* q* b
◎舌頭發紫
- Y4 i: l' O* N- l: m, X公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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* n- u9 x7 k% s+ q3 U* G公仔箱論壇◎舌苔太厚
8 f4 `9 I, Q1 X q/ S7 ~9 p: S' O舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
$ T4 ?' }3 b, N- Z x3 c0 _tvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
! {1 y2 g k+ x7 J! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' {3 n+ {/ b' ~9 r3 \
◎舌苔太薄& f3 K& T7 a( c0 |* n
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。1 h/ h3 A+ w+ H, d9 a
2 z v4 |3 W& H◎舌苔泛黃
% X" M1 {8 `' Z: J; I3 C公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。8 U& ~( p: |! |# w
- b8 L* S+ w8 }3 |$ }; l公仔箱論壇公仔箱論壇. Q3 i% `+ l1 `+ U' k* e
◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 I. e& V4 V! A, \
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb) S/ w' z8 x$ @" ^1 d
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb, c* I4 I/ p, W5 K! w, I
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鼻子告訴你的六個密碼$ q* B9 \. p# R9 t3 P, x
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◎鼻子大小
7 G7 u$ F6 j3 {8 ~公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇% W2 U4 k O5 _( w4 g) U, Z5 Y
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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6 `) o7 z- S: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
# _, \- o+ k H* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
6 G, E$ f' @1 W; `! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 U f4 S* U( U( I2 P. O
◎鼻尖粉刺
9 i3 ~/ [0 Y0 E鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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0 z' g$ f! @! c/ j5 D" \◎鼻頭發紅) ~2 m- f4 g- G7 _& r2 v
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
3 _$ w" d) q$ m" S' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
8 h% `) C" D* J/ U, ?9 Q; S9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `8 D& B" s% otvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
. h! s; I7 A* @公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb( L7 E6 d2 l8 U( c
( |3 A" i1 s# V6 {' s3 J5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅公仔箱論壇# j; i" w6 H2 b7 R. N+ q4 ^9 S
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。. W5 D1 ]( z4 i# i b2 D
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◎臉色蒼白5.39.217.768 N- n5 X9 w9 r; V& U$ o
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
: Y) I1 [* H) g# A# ]' I, F" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76% F, m5 i6 c- f
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◎顴骨上出現皺紋
. D4 l$ w6 `" ], Z6 z5.39.217.76可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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& J! ]$ l3 O$ ?4 Y$ F" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A4 b) h8 _8 z* r& w
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！8 Q9 U1 I; Q* }' T9 |
, C6 p9 N& m! ?3 X+ \1 H1 q( _% C◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb& b5 u0 }, j0 o% c+ m. i; e
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑
( Q. J& Q) E4 b; p1 I你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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