材料
- R9 t* ~/ E2 j; O+ J: H公仔箱論壇鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔5.39.217.761 X n+ ~- F$ a% }9 b
3 o( D& T; U- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃汁
' K7 t4 z+ u; Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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/ n2 w, F4 G2 w公仔箱論壇做法5.39.217.765 s0 W. c% a5 x! s
1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb( M+ d) a3 G% F( M- k9 c
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。公仔箱論壇) Y5 ^# u8 W* Z* I4 _
" E/ b5 c* a2 T5 C/ `3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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