[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
. d3 P8 w9 }+ w5.39.217.76有機全麥潤餅皮8張
5 ^/ d# j$ t. U4 c- F6 x7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球萵苣4葉
  Y6 k2 {# S% O- a; I; r公仔箱論壇胡蘿蔔50克、
$ V7 U# T. }( v" I1 L+ Mtvb now,tvbnow,bttvb苜蓿芽4杯
$ M* l) ?4 \5 x& atvb now,tvbnow,bttvb豌豆嬰1杯tvb now,tvbnow,bttvb2 I, Y2 i8 t' h) D# f# R1 [
胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q' l) W: |! q/ n. d
烤熟葵花子1/2杯 　
; L4 ]" j3 ]9 |0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  　0 f2 I# M- X* d* G0 D8 `
做法:- l" x+ S* o) N+ b
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! S( ?. k6 q. M- z3 P
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。