韓風牛肉菜卷 公仔箱論壇" g2 L6 }& q; H
* U- Y- d8 ^0 w. }tvb now,tvbnow,bttvb可供 48 B4 n; O& k! o
做法 其他
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5.39.217.76% o5 K4 U! J6 ^: ~- n
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# F. C6 N( Y
, p% O$ ]( u/ x8 }+ B5.39.217.76牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
1 J) a; K% }. x1 m; t) Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- `7 F' ^+ T" @8 u. T" q- r
醃料
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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" `! e; b# W. g' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M5 T) h. J* \+ C: ], ?, E7 ~芡汁 2 |7 ?/ {* k# \, C/ q7 z
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, O {1 w" S' _9 q
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。5.39.217.76 J4 \) `4 n9 I" T
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
7 ?/ X' T& s& U: c8 w5.39.217.76 切去兩邊做成菜卷。# @1 u- H/ ~+ |4 u3 d2 Q
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
0 b6 W! k) q, B2 I$ d1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至椰轉熟，取出排放碟上。
$ q M, m6 m9 l6 ]6 D0 B9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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