柿子、西红柿公仔箱論壇, {6 k2 X. d5 u4 W* [: o
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含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。5.39.217.76/ D- c1 D( ^# Z6 z
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冷饮
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* ~) s% c" P6 L4 j公仔箱論壇 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o$ v1 |1 l6 H& V" f7 C/ n
" J, ^5 d, @+ e( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉公仔箱論壇% s; ~3 e( C$ {5 c/ T* u# [4 V
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香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
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8 x9 K: }- t& G+ K( u$ v5.39.217.76 山楂、桔子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z, _* V# r( V
0 J6 S7 w4 i/ q q* }9 R, ?+ stvb now,tvbnow,bttvb 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
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3 y: m/ J& Z6 k# O9 J N# F公仔箱論壇 牛奶、豆浆公仔箱論壇1 H! p$ Y! E- L j
a. B- y- ]' @) i/ @% Y5.39.217.76 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
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/ V) m) g1 |* O9 h" k: k0 t公仔箱論壇 糖
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8 n2 p& e, ]& L/ _1 d. Atvb now,tvbnow,bttvb 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
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: w% v9 A: Y; d" V/ T1 h5 I# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酸奶- {1 ?/ I: p+ |3 Y9 _
0 t) p3 k+ ^% k5.39.217.76 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
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白薯tvb now,tvbnow,bttvb$ n& G& [% e& l0 P4 P4 O6 e3 {
! A1 C- M- q) ~" \9 L' D5.39.217.76 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 |
發表於 2007-11-14 12:09 AM
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