據統計，患有幹眼症的人當中，45歲以上人士佔了三分之二多。除了常用電腦及戴隱形眼鏡者，是幹眼症的高危族外，更年期婦女由於男性荷爾蒙分泌減少，以致淚水分泌成分改變，亦容易引致幹眼症。時值秋冬乾燥季節，幹眼症徵狀更明顯，是時候及早防治。公仔箱論壇( g* \% L& C6 d* d I
/ l4 O# d4 g/ S: e; Y- R7 A5.39.217.76
~* B4 |+ L1 B" `. Y5 A公仔箱論壇
) E8 X6 C5 Z; k( q6 G$ W% ^4 }tvb now,tvbnow,bttvb 正常人的眼睛會不斷分泌淚液來清洗眼球，淚液有滋潤眼球表面、殺菌的作用。幹眼症乃指由於淚液成分的異常、分泌量不足或淚液過度蒸發，導致眼睛表面無法保持濕潤。幹眼症患者會感到眼睛不適、幹澀，猶如有沙入眼的感覺，嚴重者更會眼睛發紅、刺痛，甚至視力模糊、眼角膜受損，若不及時治療，有可能導致眼部感染，影響視力。眼睛猶如皮膚一樣，在秋冬乾燥季節，眼幹徵狀特別明顯，要作特別護理。
+ h$ g! z& S2 k, v; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 `9 S/ i' P- d- _! O, z3 N/ T
: |+ a1 y# M3 D' c% l3 Z+ O4 a
% R$ w2 X. o( V- W7 p0 I8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 導致幹眼症的原因有很多，包括長時間處於乾燥、多灰及強風的環境、在冷氣或暖氣的環境生活或工作，以致加速淚液蒸發，導致眼幹；眨眼次數不足，如長時間盯著電腦或電視熒幕，導致眨眼次數減少，都會令淚液分泌量下降。此外，長期戴隱形眼鏡，以及眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良，又或眼瞼皮脂腺功能不良，都會引起幹眼症。6 N7 c3 A+ g" @( l' C
tvb now,tvbnow,bttvb+ J8 T# `7 V( Q, T5 L/ b+ Q
6 Y2 y: A1 n' y- r
6 X( I) g( G/ j$ R4 [9 D0 ?
除了上述成因，男性荷爾蒙同樣影響淚水的成分及分泌。45歲以上幹眼症患者當中，女性佔七成，反映女性患幹眼症的機會比男性高。研究證實這與體內男性荷爾蒙下降有關。男性荷爾蒙分泌量下降，導致淚液分泌不足、淚液成分也稍有改變，因而無法充分滋潤眼睛表面；由於女性本身的男性荷爾蒙量較男性少，在更年期男性荷爾蒙稍一下降，幹眼症徵狀自然較男性明顯。公仔箱論壇3 ^& ]% |8 c# @
M* F/ e' P* @; k' U經常使用電腦、戴隱形眼鏡，以及經常處於空調環境的女性應加倍小心。當發現有眼幹徵狀，切勿胡亂購買市面的眼藥水，萬一使用不當，會延誤病情。部分眼藥水含防腐劑，長期使用，可能引致敏感，如防腐劑積聚，更會影響眼皮清潔度，令眼幹情況更嚴重。人造淚水分不同滋潤度，應由眼科醫生選配合適的藥水。市面上的一些眼藥水著重幫助患者去除眼內的“血絲”，治標不治本，不但沒法根治眼幹問題，更會引起反效果，令眼睛反復出現紅筋。故患者應先向醫生求診，了解個人需要才選購眼藥水。
2 D+ E' _: D3 d, [公仔箱論壇5.39.217.762 m' q' g$ Q1 V9 i/ D4 W0 {
如發現有輕微眼幹徵狀，患者可使用人造淚水，滋潤雙眼；若眼睛刺痛較為嚴重，可于晚上使用眼藥膏，以減輕早上眼睛幹澀情況。如嚴重患者在使用上述方法後，病徵仍未有改善，可考慮接受閉塞淚管手術，方法是利用如骨膠原的物體，阻塞淚孔，減少淚水流失，提高眼睛滋潤度。
# D, o1 J; M9 ^9 g. z% L5.39.217.76公仔箱論壇1 b& Y& n, y( U* E
日常防眼幹法
" o& E5 S3 l; V2 W8 v7 l9 [$ E( C- |/ t0 O
5 Q: k/ ~) b$ l3 V# h% j G
+ P# K! B/ w! p
1. 保持充足睡眠，以保護眼睛健康。5.39.217.766 O* y0 c. ]) M$ k! C" }# ]
tvb now,tvbnow,bttvb6 B6 V' J7 q- k8 I) {6 \4 F
! s2 A4 ]; g# n" a; v8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n1 A7 \+ b- l6 z- F ~! [. x 2. 飲用足夠水分，避免身體缺水而導致眼幹。" E$ i H1 L0 e' k L# Y
公仔箱論壇/ F- R/ z9 x2 Q* D) Y$ S" e
6 r2 w/ E, X/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' x+ D0 [2 i$ Q+ z& L
3. 保持均衡營養，以攝取足夠維他命A，吃適量肝類食物、菠菜及西蘭花；攝取奧米加三，促進眼睛健康。
( z; o( E1 C5 u( g) z. W* Z$ w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& x4 b8 d# R W
5.39.217.76 W; J6 h4 @ b: S! i+ w0 @
0 b |! E$ A( J6 m' K! ~( }0 Y4 Z5 a
4. 避免長時間戴隱形眼鏡，用電腦時要常眨眼，增加淚水分泌。tvb now,tvbnow,bttvb# }1 z+ ?9 \% y% y4 e- O
6 W" O, E4 c$ b, }5.39.217.76
$ a+ E# B( t( @. w5 t$ w3 wtvb now,tvbnow,bttvb9 k6 n, V" |' F( ?& c/ o
5. 于戶外要戴太陽眼鏡阻擋風沙，以減輕眼幹情況。
; p4 O o; R9 C# L! [: J+ e, c6 w5.39.217.76
9 `: u/ @; W' \7 K5.39.217.76
) h/ G+ L. d i
) _) {: a9 J/ }$ b9 w) ]& utvb now,tvbnow,bttvb 6. 如感眼睛不適，可以熱毛巾敷眼，加速血液迴圈。 |
發表於 2007-11-13 10:52 AM
| 
