新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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1、多喝水
) |. | \( I8 \1 {" y1 w* A9 T/ m 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！5.39.217.76; J- N! @/ z6 ?$ ^
' k- g/ z0 @7 y: _" C公仔箱論壇 2、多攝取維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @7 s; r |" a$ u8 L) {/ D
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。" N/ V7 K. _; m* Q
" I1 l) K& J. D/ E c公仔箱論壇 3、有充足睡眠
) d/ a3 }; U l6 `. z. M+ B* ^" s公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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Z9 P6 Q& K* \; y4 Q* f% R/ s! d5.39.217.76 4、塗美白用品
8 Y& Q& e' E/ D/ e6 |6 }2 ? C( Z 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 z' y! ^& t9 y' m
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5、少吃味精食物
0 n8 O9 _2 D7 I6 R2 R- L) M 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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