本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 5.39.217.766 z3 G d6 M6 F9 p( u
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憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
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如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。5.39.217.763 ?4 P2 D. ~5 j$ ]. p
; f) Y0 e" l5 K( G& K0 \把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。- H Y/ c5 O' Q3 X! y) X7 d. Y8 y
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。公仔箱論壇4 r; p2 y: l8 w- Z' L
5 l. M. v6 T+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?1 y c; S" Y5 m
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「其實不是什麼值得生氣的事。」
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- R7 m ~# k! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「其實沒有必要說成那樣。」8 e+ x8 g3 n0 p2 n; z0 E
9 f! ?3 v! n. O& I+ k7 v7 L8 Y$ L4 Mtvb now,tvbnow,bttvb「是不是說得太過火了。」
3 _2 A+ V7 {2 U1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l& o$ z- f. Y" r
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
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6 i8 e+ P, u3 a1 r% ]. f$ G公仔箱論壇讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
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& k* ?' G9 W: U. h1.不安tvb now,tvbnow,bttvb+ ^' f7 }- @* C! z. w$ d, j) {+ Y
; J) t8 N0 v9 @! l6 k2 m, I所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u7 F# Q7 g8 f: f/ Z: Y1 _2 x) j; \
看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。5.39.217.762 g O' c' Q6 A' M% i. Z
6 q9 P5 C1 K& \tvb now,tvbnow,bttvb電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
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8 p+ q, o/ U# s" l a9 b2.不滿tvb now,tvbnow,bttvb" S& I. p, I) a( w
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特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
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% f/ {7 m1 E0 ~$ E公仔箱論壇所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。6 G) k4 H% y% i2 J& ~: t1 ]8 U( H
反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。5.39.217.76' B' ~9 p% j0 m% K: ]" f
, h9 E+ R0 X; {( d4 ~+ v( K8 k3.不順
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狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。公仔箱論壇: a2 Y' L. { U, ^ e4 \) ^2 m
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現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。
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. Z) j5 ]+ e( q* ?' T1 F* s5.39.217.76以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。
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因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
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- F+ P) K5 o3 u0 W6 ~7 c5.39.217.76即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。& S4 c% N6 @: A$ {9 B/ ^6 w% m
7 k- n5 _1 b8 }5 g9 `2 A/ ~絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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