本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
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$ C8 U7 @( f D- e# \4 i) k P憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
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) j: Z7 q, M/ p公仔箱論壇如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。5.39.217.764 k( D5 L* w; B. R4 l& S
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把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. f2 e, Y! S' Q/ E
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。
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. w. R$ A. a! J4 L$ J1 H% J6 B1 j" e' Ytvb now,tvbnow,bttvb為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。
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「其實不是什麼值得生氣的事。」
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3 J+ Y! S6 Z: |* t公仔箱論壇「其實沒有必要說成那樣。」5.39.217.763 x9 e7 f( O* n
& k }1 D Y' L; l; Z; \6 X, v# t/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「是不是說得太過火了。」tvb now,tvbnow,bttvb7 o: S; |# e5 M8 A/ ~ @3 T
- e' }6 [* T0 s# M7 L5.39.217.76雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。# l- w( s* W& z; |/ R7 m0 {" N1 d: s
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讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
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' a1 ~- B& k0 E3 Y- u1.不安
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所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。公仔箱論壇: u8 A* x5 F; i9 {
看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
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~: C' n5 U/ ]; [; d7 ]' etvb now,tvbnow,bttvb電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。公仔箱論壇+ a& u) r9 q! ^, T& d+ o
+ V! N' R- |4 `* R! H: j2.不滿
! A) e G( x) V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?+ W5 a8 f5 ?; e! J
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。 g" B9 V: A$ k- `# s4 k
5 ?: I, H6 z; Etvb now,tvbnow,bttvb所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
9 N O- U8 O4 q0 j& D3 r, o- n. P公仔箱論壇反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
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: G4 \' X: o0 q9 U3.不順
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* H7 g) X6 t4 ^公仔箱論壇狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
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現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。tvb now,tvbnow,bttvb3 S; O. y2 d( w. l. u9 g* C* F* r
5 k$ r9 B( E3 s6 Y R' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。
5 G% A' c8 s; z- O# {( n: T' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _* \. |, N7 Z1 V8 U- |公仔箱論壇因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
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即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q3 h, f& p& `3 N
* r: v, o9 ^6 `8 B3 v( U3 N/ j絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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