主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
0 a* P" z+ n* @- L$ }% F r$ |tvb now,tvbnow,bttvb調料：蜂蜜 (適量)tvb now,tvbnow,bttvb! f6 ~! Z2 \2 L9 y& Q$ C
tvb now,tvbnow,bttvb$ X- g+ O/ E* y6 I! y0 D, V1 K
做法:' O( D2 P, [3 F" X. Q. A* B4 S
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
! I/ X2 d$ k; O; ?! \$ u# m2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
) f0 z2 I) Y6 { B% c公仔箱論壇3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
% s6 i0 r; @+ ?2 Z0 m* @% a X公仔箱論壇4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾公仔箱論壇# {4 D8 O) R4 n/ j8 b
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
| 