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材料:
1 ^6 F: z& b& \0 N6 x D$ {. jtvb now,tvbnow,bttvb金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
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. w0 j$ @5 D9 h6 g- H. V& O調味醃料(腩排): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U$ J( h5 ^5 j. e4 O
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
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, r' k& `5 j" m6 f6 T做法: 9 \; L, a: D. o! s _
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t6 [8 w K8 X, }" R7 [$ z) @
# Z. l- ]: z: y7 E' k: o& ~2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
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0 E. q* D _( x! M* X6 h. utvb now,tvbnow,bttvb3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb9 c1 M4 N3 o4 X/ m
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