[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

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' p; q& f" J2 t5 C  ]公仔箱論壇材料:     
1 T, z" N' {# O7 T椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~" h$ |& L- V- d: _4 ~# l' v8 U. r
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0 s4 E0 q3 U! ~+ _tvb now,tvbnow,bttvb調味:     
8 O# U$ q& ~) x9 K5.39.217.76年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.768 b6 y( G+ ?4 h. z* ~6 c$ e& g- m4 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S, h  m; D7 x' y' N

7 k& u" X2 U- G) r* N/ `公仔箱論壇做法:     
$ K! S9 G. w. |0 }" {9 D. Y3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。* |/ j# I) S4 g9 x
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。/ c2 O) q. B3 A  ]3 v

- g# k4 ^; g$ t! S) W7 I4 x7 p5.39.217.763. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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