本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q- H2 j3 P4 e! b8 s3 F; D
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) w, ^9 a& S9 K' ?+ g# Q$ \6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憤怒是好事呢？還是不好的事呢？% I3 P. p( o( ~
' p- \0 a, Z) C- s9 A如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。
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) t8 S& G2 X" Y$ {( p公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。3 S% b z+ H6 U$ k* W: _6 O
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。
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- I3 K: f( C* N! V8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。, ~+ I" ^7 e; Q- r% ~7 w
# h7 g+ \0 ]; J* G5.39.217.76「其實不是什麼值得生氣的事。」1 E) H7 d% w* W) N
. F7 z( U0 O k「其實沒有必要說成那樣。」5.39.217.764 V# ]! _" c B) [9 {8 ~. n
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「是不是說得太過火了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z1 e. `& _4 x& X/ B8 J
4 Q G: @+ i0 [ s$ n) U) B公仔箱論壇雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
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讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。1 h. s- v3 C7 p7 Z! `* q& l
: N9 g& o/ L$ |3 Y+ a. q! F公仔箱論壇1.不安
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6 ~ ^/ C* |1 D- B& @+ z所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
* y& d* {+ @4 D4 f! t6 h6 o看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。5.39.217.76: w( ?8 [* `0 j. h4 i
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電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
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! t* g6 q& H& D6 e4 O8 |tvb now,tvbnow,bttvb2.不滿8 o' l* ~( M* p
2 k) O5 C& e9 } G) r9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。5.39.217.761 O3 L2 e- w4 c o7 Q" g6 _' ]
1 ~" P1 x5 h; n9 ^4 {; ytvb now,tvbnow,bttvb所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
4 `+ L# H( R: ~tvb now,tvbnow,bttvb反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
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2 {1 M& M' t# I. {: n+ J* k. e/ c公仔箱論壇3.不順
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狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
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4 X# G1 L: t1 a ^9 @. k1 g0 Ntvb now,tvbnow,bttvb現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。公仔箱論壇( W( f$ ]: A% W' v! r
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以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。
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因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。5.39.217.76, R7 F; w" @; B) N8 ~) P, q/ I ^
2 j* }. H. a9 y) O公仔箱論壇即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。3 _ J) p! ]) p+ [" ?( t# Z- X+ }
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絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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