[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

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材料:     9 \7 D: A$ x  S- P+ K- f( R0 o
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）tvb now,tvbnow,bttvb3 H0 o& @: a1 r

+ u: u3 P4 k) t7 g3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R2 Q3 u4 z4 g+ f& L6 N1 d4 M. Z
調味:     
2 v  Z4 [# O9 G3 q3 I公仔箱論壇年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a* s+ j! l) o! J# R* k9 X( s
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) \0 m: I9 t# N

. {" c4 V, v( e6 s8 ]6 V. V2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb& }/ S' A# _* s9 ~

- a  T+ m- I7 n! l9 w0 etvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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