> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
' W* `' S+ c, b3 R- O* I6 v5.39.217.76> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
+ N) L2 w4 e. q- \! K0 y2 u> 這一趟下來起碼要七天時間..
5 C% I) c# | _# [, y3 v0 n1 H公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
) n$ L4 S( @! L1 m; W; B% ^ t) F* x公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇% `' W0 ~9 x. Q. P2 T
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 2 |% H' a- T+ h
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 公仔箱論壇. d+ _% J# {! J# r
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 , j; G9 a/ k0 Y* [" Z- V- y
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
0 d; @0 X0 }% `. _) _! z9 b> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
' p% q' q. k& }4 H( r$ A. L$ S> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]+ P7 P5 T7 J# L# ^5 b
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， . v& D+ b8 O! E& I
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: U2 \( p" y: p- ?( K
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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& m0 Z( }! D1 _1 P4 p [5.39.217.76> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb8 W( u; L) I j6 r
左腳抽筋時高高的舉起右手，1 F3 }/ f: o6 u I7 c: Q
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇6 H5 k2 ~% w* [
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& V3 Q4 A* @, _4 m$ t% `% M+ E再提供一個妙方 :
4 e' i7 f( j4 \+ }3 B3 ?; r. H- E W9 |若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
$ V5 g; F- y2 N- v- @tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
: m% [7 Y( B, u; M1 h/ f$ x5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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