> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb5 }3 z4 B: K9 B- T S4 ?6 M
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 s5 k+ ~) A% T+ F! w
> 這一趟下來起碼要七天時間..
. A2 Q# s+ p6 U5 S; B- _5.39.217.76幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
6 z) j5 X4 e! ~6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， # _ B1 n5 E4 u) _
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)0 g' O$ m1 Z( f6 E3 E
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. S( S2 Q. s+ `; \5 d公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
& D# L3 r* i8 h0 Wtvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
0 u4 L9 l) I2 k* v9 F/ {9 i公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
+ a" t+ g+ k- p; b9 l0 _- l8 `公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了) j- U2 T+ ]$ S* L$ k# {
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W1 f6 ^6 z4 U& q) e6 y% U
> ** 記住 ** 公仔箱論壇& ]0 C* [0 u) L
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb G b9 I$ ?3 E) D, O% c7 R
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb% u1 c. L$ G6 G5 F+ n2 u1 Y5 I
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
* L+ B% M- P' i8 b4 k% N. }" V* q+ V左腳抽筋時高高的舉起右手，! k* x$ ?1 o+ f: u( ^8 m! A
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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/ D: I; o! l$ C- [* g6 f( v/ N1 M: b5.39.217.76再提供一個妙方 :公仔箱論壇. l, W: c5 W8 x& V' |- y, X( c
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
T4 H1 X! t# i% u若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
' Q5 K% C- H7 l6 `tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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