材料:5.39.217.76 U8 y, {8 c# t7 ], B5 S
鮪魚片; Z- d/ C, ]3 o0 u
黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. X. E, V4 v
義大利綜合香料
' L7 R5 S6 `) }' e5 ~0 g8 c Q) j黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _: `$ ~3 l1 K1 Z5 J' n3 I4 i" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T0 e; O9 k9 m+ i3 S0 E
做法:
/ r* H* T% i5 q& Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.. e! u2 `1 a1 u. I% o! y+ z
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
5 l; a. `( K4 U: t( e, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb1 o6 t( S- q) P- E. E
, ~: n$ Z, L. p' N+ k' d+ w6 d5.39.217.76備註:+ e! U- h+ z. `
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
| 
