[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 j5 z  M) r- T, P, b7 E/ \. q: t
鮪魚片' J/ ]* [( H3 ^: k$ ^- c- ^- v
黑胡椒粉
, o# ?6 I( V& Y6 l" V5.39.217.76義大利綜合香料
  W' r2 H/ f: n+ j公仔箱論壇黃芥末沾醬5.39.217.760 G" S$ F% u# C

& |2 \5 H+ M; N" J% M5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb! ]( P/ L  L0 L" D) X
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
, m5 I2 U( n- T2 [3 I2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `4 N3 [# ?8 M. e9 r- ?; Q- `0 M, x
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb  k0 g1 t* i* s, O
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備註:
0 y9 O0 M, D+ N4 }9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.