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豆腐卜１０克
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4 n1 h* I2 L9 P. Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭２粒+ w) ~3 H, n S: w( `% w( y$ H
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鹽．．．半茶匙
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烹飪方法：
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。, m7 ?+ P, M, ]3 S) z5 S, N- A7 M
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３．蒜頭拍扁去皮備用。5.39.217.768 ]# q+ m- P6 V' ]6 g6 u5 t
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４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb" h' a$ } c" X9 c+ u
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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/ f$ w0 m5 s6 a- `8 z& C- X９．拌勻回即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 y& E: Y' w* I6 Z. Z. N, @
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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