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材料：
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雞脾肉２００克公仔箱論壇* }5 s9 T8 _; i1 y5 C
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豆腐卜１０克
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* s2 Y$ g, X5 stvb now,tvbnow,bttvb蔥１棵公仔箱論壇/ V- q3 y3 L" M q; A7 o
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蒜頭２粒8 x+ K4 ~/ d' _6 J# V9 j3 s# [6 T
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I x. f. S% O$ O
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" O! I* p6 s# X- U6 t
鹽．．．半茶匙
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' u$ r4 q( n/ @# G5.39.217.76糖．．半茶匙
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5 H& F y' ] R2 G! G3 ^6 g6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉２茶匙
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# L/ T: `! U9 ], RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k' K0 R4 {0 G
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胡椒粉．．．少許
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0 y* R) z6 U, o$ b& q& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法： X3 i! y0 ^1 L' l# t$ X
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+ L' G: U! c( S8 G2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v" @* V' }8 y6 Q: G
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4 E* k* ~$ ?+ f1 x2 \, p& u２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \& G, K7 d$ P. D
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" W$ Z4 y b3 W& ^tvb now,tvbnow,bttvb３．蒜頭拍扁去皮備用。
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* ?- u7 z4 p# G6 h/ n# stvb now,tvbnow,bttvb４．蔥洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb' Q" g5 w! t" `/ ~; m+ h) S4 H$ P
, E% i+ z7 q' {9 X! y" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r( [7 C( p: M0 p5.39.217.76５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。公仔箱論壇+ v* h- z0 j: _# F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% S3 Q, q l, F8 t
* Q4 U' R$ a2 u* `: K; K公仔箱論壇６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。6 z1 r2 a% Z/ N
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2 z7 g) x& M3 E. |. b0 }. s７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N6 l" t' S6 T, k: A* A8 J
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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T# W" o& S. z8 w$ P& E0 U0 [tvb now,tvbnow,bttvb９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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