一、熱鹹檸檬茶
0 a( G0 |$ E E! C6 E4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
1 @8 P2 q, S; t6 J趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
/ t9 N! ]5 E! c8 i o, j" W4 G公仔箱論壇不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感 - ] h( f* ~6 t& g6 ]
冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一
0 [# X( r, Z+ g# _ v( itvb now,tvbnow,bttvb種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
0 I: z0 s: ]1 ^、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一 5.39.217.76$ a8 A$ K5 P3 T; ]% n
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 " m$ c* h1 C$ K% R$ b
/ m2 F- i% |- {% [
公仔箱論壇, U% ~( g, W, F1 ]" X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ I. N" ~# }4 K
二、蔥花稀飯
2 L- d, h4 |) g0 U1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, tvb now,tvbnow,bttvb/ g+ \3 |( M. g% t
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
6 Y( ~# r7 m# S" {& j的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 5.39.217.76+ x$ w. l& {2 X4 J7 u; C) x
1 g7 L0 [" t0 X) f, \5.39.217.76& ]* }- [9 E1 s9 t& |5 O- t
j! u6 @, B$ b% P8 s0 N+ M. g公仔箱論壇三、紅糖薑湯
1 ^0 c [! K5 X* P6 D公仔箱論壇三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
7 O& I7 |. u& B/ B' w/ m( a5.39.217.76到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 6 }0 c8 H9 x7 Y( U) u" ]8 R
血補充力氣,對付病毒。 tvb now,tvbnow,bttvb% i3 R' j8 ~* d
7 K/ s& Y7 h# N8 }公仔箱論壇# R' R, C* ~$ O- V1 Z# f
- x4 q# h2 t9 F四、熱番石榴茶
' Y R6 _8 m4 j3 A公仔箱論壇兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
9 Q9 }' _$ w: ]/ z. v) ^tvb now,tvbnow,bttvb小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
' ]. W" D; S. f4 q5 x ?熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
( y1 P) K/ d0 Z' t* b
+ I9 B: U9 I( O4 \tvb now,tvbnow,bttvb
: e' D; _; k# F. Y/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、薏米扁豆粥 0 F' a F, z4 e6 V+ Z- B
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
& n- }% v; C: ?2 D) S薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
7 w6 c" J2 @4 p8 ~* D - K/ n2 c6 \. O" W9 Y2 D
公仔箱論壇4 Q) w, g1 [( V2 @6 G3 a
六、地瓜薑湯
$ a# A: \8 a3 X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 5.39.217.768 J: p9 T7 @' y
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o' V- U: q5 B2 ^
+ _+ \/ L2 ~, X( s/ C9 e& P; N# stvb now,tvbnow,bttvb
/ r8 e4 Z3 C! z* d \公仔箱論壇公仔箱論壇7 |. ?( E4 A1 _
七、薄荷茶
; ? P7 n. M- x. V7 ^/ p公仔箱論壇至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 : P/ e9 U- }# U- c1 Z8 Z
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
9 y" ~& {5 O/ e+ B8 G, A* L% C4 d公仔箱論壇、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 8 E3 |/ |% ?5 w6 s! [4 m1 q9 ?3 y: b
9 N% \% \3 M& L, @2 T* E
" ^- E5 x2 v/ }) x7 L8 z2 @# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S6 q: D8 f/ ?$ x3 V& B9 z
八、紫蘇茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G: _" R& q1 E. @9 T
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
9 v. v6 U& {) N& z6 _3 R紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
' v* h0 V" M' s: }- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p/ J* g) p6 f2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?7 U, b9 O+ x' d5 n( w
$ N+ D4 {& s1 F* j4 Ptvb now,tvbnow,bttvb九、熱梅茶
" V7 {/ S9 p+ Y- |% q公仔箱論壇每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
7 j% n7 g8 h2 j1 q9 @各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 / E" t ?" P4 l9 B, q
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z5 H; v7 @% ~; n j: L
' H8 {* Y/ c w \- |* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g3 t* M2 x, r# }. q3 u& i4 h
3 o( `4 r$ y* k' q- c7 B$ i
十、檸檬汁 1 q8 s y* E4 s6 L, N
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 tvb now,tvbnow,bttvb/ z9 H" J, R: ?* l4 F% J
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 