一、熱鹹檸檬茶
( S \' P% q* w: W: ^+ itvb now,tvbnow,bttvb用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |. u; M; o; r8 S& a
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, tvb now,tvbnow,bttvb- ]9 x, W6 W" p
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
, K7 e) ~& a% _( B4 F公仔箱論壇冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一
3 N# H; h2 w4 F: A$ ^- i$ A1 m5.39.217.76種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
8 Y0 L$ K+ [1 n1 |. f# ? B、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
) B. ~6 K) `0 Z) T- {1 R ?( w- |/ V5.39.217.76樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
. {$ h/ v; Z$ C% F
7 P) O W7 B2 g公仔箱論壇
' _+ B! ~4 B g# k/ s# J' [& d8 n
3 t1 M; [: L' R5 L8 l5 z5.39.217.76二、蔥花稀飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" S# ^5 k$ n1 m2 s- n6 r f% { y
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
- U% m. A6 E2 [$ q9 S0 K公仔箱論壇然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 公仔箱論壇8 ]7 [# _! x: p0 f5 Q6 s
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
' G% ]: l* v8 N _- V! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \. S2 Q6 _ g2 b* r3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p, H' T! w' ?: S$ n公仔箱論壇
2 W+ U- E& H, l/ Ntvb now,tvbnow,bttvb三、紅糖薑湯 ; ]. G. B1 |* v- q# d8 E7 G! X
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U# G5 p3 }0 g) ^5 f k+ V
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 5.39.217.76! l" x0 ^+ X1 U. G0 e1 Z8 T
血補充力氣,對付病毒。
; O0 |7 f! e1 n1 y( k. R, g: \公仔箱論壇
3 l$ K+ L. ^- p/ ~- ptvb now,tvbnow,bttvb
' \. J7 Q I$ @/ gtvb now,tvbnow,bttvb
. z: G5 f4 M- Q# `tvb now,tvbnow,bttvb四、熱番石榴茶 # @6 a/ G I5 |
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 5.39.217.76: ?, B. K4 D. m' m
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
" _ t3 M7 a8 m# k+ H u6 Q熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
( d0 }+ V6 f% y* b( l# v$ ]: E: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T$ X+ G* \1 a- V. B公仔箱論壇
0 @! B) A1 T9 T公仔箱論壇五、薏米扁豆粥
# }( X5 s3 n2 J. M6 Y u& ~4 c3 X5.39.217.76至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
; @/ r$ m$ y% s# {3 x0 `' C- v' D: f薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 公仔箱論壇6 s! h/ a) |+ O# r
* S( } e& Z; F, v3 W& h4 l, D. V T4 L. \
六、地瓜薑湯
2 y" _9 h& y8 L2 N公仔箱論壇以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j$ S; _5 j2 Q9 R, p" C [6 t
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
1 B$ f. S! r" J, z* K8 H公仔箱論壇
7 b; b$ C% p9 k) i |1 g公仔箱論壇; D" _+ l5 T/ Y" @
公仔箱論壇; j/ P/ `& ?- M% J1 I8 |
七、薄荷茶 5.39.217.763 \7 v; `8 |0 J8 P0 g' l
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
. I0 i" u/ z. D痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
* t5 I8 ~: u# C w" T% W6 U* u. x公仔箱論壇、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
% A* v$ P% L0 \7 P$ P5.39.217.76
; E# i4 B P, Z7 w& D: S, V5.39.217.76+ R! d$ E s0 Z" j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f; ]2 Y9 W" E0 r; c7 S
八、紫蘇茶
9 o: g1 |1 c* G: L9 N0 u5 k1 ^+ G至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 5.39.217.764 u4 m3 J7 P* ?# \) f
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 5.39.217.76* Q! {0 Z* \1 T5 r. p# M- ?# `
tvb now,tvbnow,bttvb. X% o6 X5 X0 |0 u. P, \9 T2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z( u# \: j7 u' y( i3 v% _
tvb now,tvbnow,bttvb2 W( Y; L3 d: @
九、熱梅茶 公仔箱論壇1 i+ p6 \ L I& _( M
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐 tvb now,tvbnow,bttvb+ v' _- Y3 A$ i3 [
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 5.39.217.76. W4 ^ `; l; o
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 1 ^( z7 f: k+ P, e( v
/ V- q/ j7 h; J7 k5 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: `. X/ k7 x, e9 T6 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. e. h4 {' m8 ~7 U* ]& p- H
十、檸檬汁 tvb now,tvbnow,bttvb [- N! e% e8 A* N7 l J
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 0 M$ b$ {" X+ c$ f o. T
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 