一、熱鹹檸檬茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A, m# z) E9 e9 v" R0 J& z
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
: z* P! P2 j" a9 ]5.39.217.76趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
( W9 _4 @+ x6 Q% v9 }公仔箱論壇不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y; R4 P* M7 Y2 S4 Q' d& Q2 S
冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 3 i& _' E9 p; O8 M8 S+ s& ^" S
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
: w! S' X v3 s9 b* `+ B F9 P6 P% W# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
, m1 Y2 B$ r5 c/ y& c: f5.39.217.76樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m W6 B% |0 C, S% O5 h
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' A( z" ]# u# t6 F) f二、蔥花稀飯
x: C3 E/ V0 k1 W+ W( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
$ M( W; a. H s& ?/ S7 O3 f公仔箱論壇然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b/ b# V7 A6 [4 {
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 公仔箱論壇) Y/ ~/ q/ Z9 b& F$ C
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# t% e& i* I& {9 `2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x9 A! u7 E7 W: ~& ~三、紅糖薑湯 5.39.217.76. L5 e" x( ?7 S4 [- R" d. r! V1 `
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。 公仔箱論壇6 ~; j7 f( h0 f
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 * o9 J D: Y) y
血補充力氣,對付病毒。 5.39.217.763 N) Z( i: V& i' u( h9 p* f3 }
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- j2 a+ x) L7 p, f6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、熱番石榴茶
/ M% _3 O% O# d0 v1 O兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 7 N" Q) N0 |- X1 @! E B, K
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
3 h3 I5 i; c3 M/ a6 g! \熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。 J/ _! U; \% s7 s
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; O) H- _: Q3 ~五、薏米扁豆粥
( }6 ?2 ]3 t( A) o% d9 ctvb now,tvbnow,bttvb至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E C/ Y7 U/ @ E5 G
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
& o; Z! Y5 b+ e/ j/ C0 y+ H9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76/ l' l$ Q' p4 R* u2 Q6 n
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六、地瓜薑湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O9 \# F( u& q3 B
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
, T4 e* Y# P. U" C# ^飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 % H3 L6 h% l' z% p6 E' K( v
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: A" g4 o$ X' B* {8 x3 p4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、薄荷茶 公仔箱論壇8 L/ S9 a# i. S6 Y% q: D
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 公仔箱論壇8 v& I& y0 J2 U- q6 v8 y
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
% N/ q1 \ f2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 5.39.217.765 v/ o5 F1 ?5 b9 z! Y" P% y
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八、紫蘇茶
6 H5 b& N6 A9 k5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
" z! t+ s& Y4 Z! h" @8 q( Dtvb now,tvbnow,bttvb紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
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5 P2 u& u$ @$ v* B5 ?1 k$ Q% G8 Qtvb now,tvbnow,bttvb九、熱梅茶
- w9 A# e) }3 _+ `/ J) t! t5.39.217.76每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
& w) s1 X+ T) ~6 Y) l& Y9 Z各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 E4 i0 }$ O
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 1 R& S/ d9 A8 e5 m
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十、檸檬汁 5.39.217.76+ q* o; h3 w% l& @4 y/ u9 y k& z
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 5.39.217.76: }8 v% A8 U) T* u
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
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發表於 2007-6-14 09:46 PM
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