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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， " n* g& }* n6 ~ y; H& Z
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也是科学养生的重要内容。 - J2 X3 m8 `9 t: e& M) ~) H
但如果
8 ]9 S: m% Z. w" [2 `! y; l& B 忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇, ?1 ?9 {! C$ @# `
会对健康不利。 0 Y6 R4 B, Y7 L
1 戴「表」睡觉。
" ?- x& `9 W9 V* O0 l0 K0 J 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb4 }+ D0 h) u9 [3 h s2 X8 e
这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇% f: D/ k" X& _% @! X! K
更不利于健康。
$ a; J$ [8 C. O; L% ^5.39.217.76 因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb: Y ?8 p+ R$ K: y/ m9 n" Z% W( S3 X5 F w
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， " ^2 R; f5 w7 e- |) ~3 A- b
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
% Y* N. S0 W! c$ b- n2 Y. ptvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 * h& |1 G; T+ | v+ `7 u0 n
一些人习惯戴着假牙睡觉，
3 i) W! k# d5 H. c* y. i5.39.217.76 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 4 b' G0 X4 m$ b, |
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J8 `/ H( t* N
引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.765 Q; D$ v# U3 ^) d$ V/ m. X' ?+ u
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb* o' W, F! s# D: ^5 b* m3 N' L
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.76- m1 H) z, }' Y8 C! e
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3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^, h3 J5 s5 ~8 E: e' S% @
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇2 ~7 m, l% Z; f( V4 Q" Y; Q
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
. z& I. i, U/ n9 a7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }4 k! F7 v. S& B5 ]
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
1 u9 }/ T* a/ ytvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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/ K, q) a0 ] g$ X$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。
) E( T8 Q [0 r/ w' o! J0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb7 J4 M" [1 U6 f9 s, Y+ N
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
' _3 A' M _% {+ R0 n( [4 E5.39.217.76 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
, s" c E! Y+ ^; U% v: K# ` 都有大量不同波长和频率的
* h) _4 l' w; ^, d: u4 a8 t! y5.39.217.76 电磁波释放出来，
2 \. [* c# L( F* d% |, A1 w; Z6 S! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾，
1 M" e+ `' C: D& U公仔箱論壇 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
, i1 B1 q; [; L 虽然释放量极微，
@( P1 M6 F. _/ R 但不可不防。 公仔箱論壇# }7 H+ t3 ^) p! Z* V
& q1 I+ h0 S3 l1 g8 n, Gtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
& Y* o$ B7 W; G+ f 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e* i. _5 r: b% x8 u
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
: w9 n: h1 b7 t- M Ctvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
% h3 I! w9 l6 B+ c! i) a: Y8 H" ?公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb- I/ }, \! B4 B; o& b
造成汗液分泌障碍，
- O' }, m) t5 q, V kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb! c! Y. f5 R& ^5 x$ M
长时间下去还会诱发粉刺，
2 H E8 q8 U/ E, o, A- a- Mtvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。 7 O1 `0 j0 n" w. a
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
4 f* a& J" k, T! X2 X6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
7 @8 b9 j; e0 h, w8 b8 p6 c5.39.217.76 让肌肤得到充分呼吸，
7 b2 u+ I; }6 m. L) L* C) vtvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇5 V: o$ j1 U8 h# z+ M q$ g
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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