我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精
4 L- z! B( J# ? S4 k& Y' D公仔箱論壇又唔想好複雜咁煮d野黎食
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口
: {) v7 {# s% k& m* l$ d5 h5.39.217.76而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜
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9 k9 `8 Z: {$ U0 W- C第一道餸
2 w7 {, }8 l" B" }公仔箱論壇呵呵
, J5 }$ t) z7 S* x: H公仔箱論壇炒通粉（我呢三日，日日食佢）公仔箱論壇5 q. H# n' J! h# Y0 J
/ U- A: t/ C( a" P- d$ c8 B公仔箱論壇材料6 c$ H1 S0 {' |9 s
beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉7 V# [3 t1 l! ~ f
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8 ?) D/ j7 J. O+ d, }" _" h公仔箱論壇做法
6 K; _1 Z' i0 c* C9 ~" q5.39.217.761。煲通粉% K8 L% }% t3 p
+ q" Z7 F3 t/ b; |6 e. z8 u- j5.39.217.762。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，
7 q C$ X I$ m% W- \/ Tbeef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z' L$ E2 a7 A- V! j
0 U2 ?2 ~. P- K4 \& R3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。公仔箱論壇6 ?, q, H& X- H- e( @
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4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。
, y( l/ L F1 r! `. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快tvb now,tvbnow,bttvb5 z& ^% K) k& z" e6 L
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
4 `# x" c1 u" X; dtvb now,tvbnow,bttvb呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方
9 I: T/ \7 T( x* a' D你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠tvb now,tvbnow,bttvb* q9 ^, H* X4 o/ n
炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用tvb now,tvbnow,bttvb" A0 n! k% k5 S4 _* Z! h' P7 {8 ~7 r3 y
; R j' O; K3 ^# Ntvb now,tvbnow,bttvb5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
3 B1 d# p9 T r, v5 \公仔箱論壇用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
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6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。5.39.217.76) U5 C2 N5 m( d* v' V$ c
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
. {7 Q) M' ]2 c; o! k( [之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋5.39.217.76% v. h; _6 E1 T5 ?6 O, G7 W1 R
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7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣5.39.217.76' R8 r m7 q4 }) V
再開埋電視，真係一流！
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你唔復我姐係唔支持
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& u0 d1 S: s: `8 }) V# _公仔箱論壇
; _- u3 S6 C9 l V# F" J完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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