材料：& J1 g1 z3 W) t- O
" L% c# S6 R+ z8 E+ H9 h腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐5.39.217.764 h. b2 c- c1 w$ u% _! }
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6 I5 H! H6 o9 |1 @; F1 t& ?5.39.217.76作法：
$ n/ s- Y7 n' J% u, e% z7 z8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 p' f( N6 a2 a: p1 P
1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用公仔箱論壇7 G& ?2 F' b) b, Z* c% [) B
9 _4 t {- ^' Z& K& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用公仔箱論壇9 g- f# m$ `5 Z% U% N- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q- J5 g `! L
4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色公仔箱論壇" H! [9 k7 X% w- _$ e% l3 o. i4 e; L1 Q1 Y
/ z) h- L8 i9 M9 [. Ztvb now,tvbnow,bttvb5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘公仔箱論壇( y& J9 r X5 n7 h* L
9 {$ M: r# [# e9 Ktvb now,tvbnow,bttvb6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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