本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
7 z: J; W0 }5 |/ ]1 H5 N5.39.217.76这个办法是朋友告诉我的。。。。" ^ Z" }' ^5 h" H4 A
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。tvb now,tvbnow,bttvb& d& L- b2 B$ v$ X, G6 `1 a7 |
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; a+ f8 S1 S" t% p% b5 q6 Q# D5.39.217.76如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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& r e H$ Z/ G) Q4 q. P公仔箱論壇本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
