本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 7 w+ U e, a$ A6 ~0 a
$ K% X |* N/ X' Q. f, j; j" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有睡不着/失眠的烦恼吗？公仔箱論壇5 _7 I9 c! I1 Y# \
这个办法是朋友告诉我的。。。。
# X" ^7 o. M" A5.39.217.76躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。8 D" _8 E4 J0 B+ [$ `
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。5.39.217.765 R. a8 k" C1 i
很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
