本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 Z1 z, m& @; a0 n
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这个办法是朋友告诉我的。。。。公仔箱論壇( n% \5 \" f Q9 @3 T
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。公仔箱論壇, v- k* \. T& O
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。/ C# c1 v9 c. r5 y
很快就会让你睡着。
v6 F7 Q7 h3 [5.39.217.76& h- ]/ G% o( f' b0 e2 c
如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。, W3 i& g8 U9 W: i- ^
公仔箱論壇& n9 S5 g9 s, I, f+ @1 i3 \5 a
本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
