kenny8534

支持下你 :onion14:

ai38lyou

哇靠  你整容啊

qutieq

真是本人,并无整容!!!

kfcu

越来越好看了,恭喜恭喜

小小星星

点keep驾？* J* f$ r' M& D. l: R0 S
教下小弟。。:onion03:

小小星星

ballman1668

ok la sweet 75p

lyw1114hk

女大十八變,一d都無錯,強烈對比,  強烈支持妳post 多d相俾大家欣賞

qutieq

多谢你们的支持啊!!

howgeemun

越黎越靚女.... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o! k1 W2 `4 D' h5 V& @) h9 L
可唔可以教我點保養駕 ??

qutieq

多谢..) |, K1 Q: S; K" V
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!tvb now,tvbnow,bttvb9 D/ I( o/ c# [- }8 y
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
" e2 X- p8 V1 O公仔箱論壇生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表 2 r) u& P7 q3 y; f3 x( ^7 k
多谢..tvb now,tvbnow,bttvb% n# l, C8 T( E3 M/ T  m' m- x+ o: Z
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!! o- n3 f( _3 n+ i" t; y7 m' O
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..5.39.217.766 X4 A8 B! I. s0 c6 b
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

: y4 D* U2 F0 W# ^; x  z( F, J3 O5 K* S
齋食豆腐 就可以減肥 ?? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |- F4 o- K& ?4 M* J9 H
5.39.217.76  K. \( ~7 Q8 Y9 c+ H
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..! `5 [% w4 X" s4 r
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
. k. A' t% o" U) F+ Ytvb now,tvbnow,bttvb可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
) l* q+ [2 _- {7 {. I而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
6 A8 r' Q' m& z4 Y2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而我有一年半没食白饭..公仔箱論壇! C# x- z- k7 t0 \
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 5.39.217.76( o& L+ e! s4 t) G% H  Z
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..) I: v, p& Q- X0 T  B
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..5.39.217.765 m6 i& y; P, H
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A* E  `. h/ l- _
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

tvb now,tvbnow,bttvb0 o0 i, ?: @7 Z; ^
4 A0 f5 G9 k$ @) C: e
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
4 r9 N% M, M) j- r; _1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 B1 ]( b2 R# \
咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ??
% p. P% C" r' v3 p6 I7 ~5 |公仔箱論壇
* N) E6 n+ t2 p4 U. J$ k% K 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
+ y" {$ ]$ N3 ]/ L9 {0 P5.39.217.76
4 W; z# B# F2 b7 f* M1 `1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
; d: l8 l5 ?  j) r公仔箱論壇
, m& ?( s' V, V) V! }7 a5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 你好犀利啊......

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..8 i% c; N; W; ~, K
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
' J, d8 b& ]" u饭桶就惨啦..
" E1 G+ J6 k  P! C. `5.39.217.76你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10: